Retinol i le paʻu - meatotino aoga

Retinol - o le mea ua taʻua o ese vitamini A, e aoga e le gata mo le manatu, e pei ona muamua mafaufau, ae faapea foi mo le paʻu. O lenei meatotino faavavega o saienitisi retinol aoaoina talu ai nei.

Retinol - a vitamini gaʻo-soluble o loo maua i fuainumera sili i oloa manu. O le tele o retinol i suauu ate ma iʻa, lea e te le fiafia tamaiti. Retinol o nei toe ave spoonfuls o gaʻo, ma inu i le pusa o gafa e oo lava i pepe ua faaliliuina atoatoa.

Retinol paʻu na uluai faaaogaina o se togafitiga mo fuafua (fuafua). Faatasi ai ma le faaaogaina o retinol paʻu maua se vaaiga ma mageso maloloina tele faaitiitia. Ina ua uma ona faaaogaina faaumiumi o retinol, saienitisi iloa ai slows i lalo le matutua faagasologa - paʻu suia sili atu lemu. O lenei mea moni ua faia i auaunaga o le kamupani teuteu na amata le faaaogaina o retinol toetoe lava i soo se mea. O le ituaiga taatele - acid ma palmitate retinol retinoic. Aemaise lava le tele o ia i latou i le aneti-dandruff shampoos, ufimata ma creams mo le fofoga.

Retinol foliga aoga ona ati atu i le faaputuga o le epidermis, e activates vaega faalenatura e pei o collagen ma elastin, lea e nafa mo le faaali mai o le paʻu. Ona o lenei aafia, o le a le ofuvae le paʻu.

E le gata i retinol poloka le aafiaga o metalloproteinases e faatoilalo collagen ma elastin. O lea, ona o le maanuminumi retinol. Ina ia tausia le gaoioiga o retinol, e tatau ona faaaoga i totonu o le tolu masina.

manaomia paʻu Retinol mo lona lumanai. Afai ei ai Laiti-mavetevete le paʻu, mu, e fesoasoani e retinol i le tulaga i le lotoifale e faamalosia ai le puipuiga o le tino. Ona retinol talafeagai i le nofoaga o le faamalologa, e itiiti ifo Faailoa le paʻu i le faagasologa o pala.

Ui lava i ona uiga lelei, retinol e le mafai foi ona paʻu i ai aafiaga matuia. I nisi tagata e mafai ona mafua ai faʻamago tele, peeling ma le fiafia, ae o lenei mea e sili atu e faia ai ma le faapalepale o tagata taitoatasi. ua aveina atu vave lava ofoofogia faapena faaaoga a moisturizer.

aafiaga leai foi itu o retinol ua maaleale tele manatu i le la. sela Young e faia e atili ai ona faafaigofieina UV malamalama nai lo le matua. Lea ae e te lei alu i sunbathe, e tatau ona faaaogaina sunscreen.

Eseese, e tatau ona fai e uiga i le faaaogaina o le retinol mea i cosmetics. O le mea moni, i le aofaiga talafeagai faaaogaina creams ma retinol e le gata e mafai ai, ae e tatau ai. Ina ia faia lenei mea, i luma o le faatauina o so o se oloa teuteu e tatau ona e faitauina ma le faaeteete le tuufaatasiga o afifiina ma le faia o se suega i luga o le tulilima. Afai e le tumau i le paʻu e sailia o mu po o le le fiafia, o le meafaigaluega o le talafeagai ma e mafai ona faaaogaina. E masani lava, e faaopoopo atu i perfumes aofia retinol ma isi vaega e faaleleia atili ai lona taotoga. O lea, i le tuufaatasiga o le tele o creams aofia ai upu sii laau lauti, soy, upu sii citrus. O nei creams e le gata e aoga i le tino, ae i ai foi se manogi lelei.

Retinol paʻu le mea e leaga e le mafai ona faaumiumi faatinoga. Le ono masina mulimuli ane, vaivai tele lona aafiaga, o lea e tatau ai ina ia tuuina atu o le talosaga a retinol. Ina ia maua le aafiaga aupito maualuga o retinol, e tatau ona e iloa o nisi o vaega o ana talosaga:

1. retinol vaeluaina le malamalama, faatasi ai ma retinol o lea e tatau ona teu e auala i se pusa pogisa;
2. Retinol le mafai ona faatagaina i fafo "tuaoi" - e le tatau ai e faaaoga isi auala, ona retinol, faamanuiaga mai le a le mafai;
3. I nisi o tulaga, e mafai deteriorate le paʻu - o le tatau ona faaauau pea talosaga faasalaga faateleina i aso taitasi;
4. ai e sili ona lelei e faaaoga creams ma retinol i le po.

Faaaogaina o nei fautuaga faigofie, e mafai ona tele le faaleleia o le tulaga o lo latou paʻu ala retinol.