Steatosis: meaai togafitiga

e muamua atu i faamaʻi ate puta se vaitaimi umi o le faaaogaina o ava malosi, oona oloa po o mea oona. Le tulaga lamatia o le atiina ae o le faamai e aofia ai tagata mafatia mo tausaga mai le maʻi suka. O se taunuuga o le toilalo o nisi ate sela ua faaputuina droplets gaʻo, mai ua faateleina le ate, o loo i ai se lagona o le mafatia ma le tiga i le manava. O loo i ai le faapalepale o meaai maualuga i le gaʻo. Faatasi ai ma le fesoasoaniga faafomai i le taimi tatau, i le matua tausisia ai fautuaga a se vāloʻaga lelei.

Steatosis: meaai togafitiga

I le tusia o le meaai mo gasegase i se auga o le "steatosis" togafitiga meaai lea ua tofia se fomai, ua manatu e faapea o le fua faatusatusa o le porotini, gaʻo ma carbohydrates e tatau ona fetaui ma manaoga o le tino. Matua aofia ai oloa ua mu meatotino, faaosofia le galuega tauave secretory o le manava ma pancreas. E le mafai ona Fry meaai, faatasi ai ma se gaʻo faaliusuavai-maualuga, meaai o loo i ai le tele o le cholesterol. Purines faafaigata steatosis. aofia ai togafitiga se tapulaa maualuga o meaai mauoa i purines.

O lea, o le lisi ua matua faasaina le ava malosi meaai o loo i ai, e aofia ai pia, e faapea foi gaʻo, ate, aano ma brains puta. O nisi green faamatau purines: sipinasi, aniani, sorrel, mea manogi. Pi ma pulou aitu, burdening le tamaitusi digestive, na faasaina foi. Ma e leai se muffins, e leai se tao o falaoamata. E fautuaina e filifili ma le faaeteete iʻa ma le manatu i ona anotusi o vailaau matautia. Ina ia toe maua mai ate puta, e tatau ona e musu uma aano ulaula, aisa kulimi, apa, kulimi, sukalati, salati ma vineka. E faasaina le faaaogaina o ava aava.

faatumulia fautuaina Diet lisi o fualaau aina ma fualaau faisua e mafai ona faaitiitia ai le auga tiga e mafua steatosis. Togafitiga ma nei oloa alu faigofie tele, aua o le membrane o sela laau e aafia ai i le tuuina atu o bile, tuuina cholesterol excretion i le faeces, faatumu le loto ona, uunaia faʻamalūga. E piki le fua o le onosai e toefuatai mai le sela aafia o le ate, faafouga tamaitusi biliary. Food tunu, steamed ma eleele e tausia le manava ma suʻia, aafia i le faagasologa inflammatory.

ua saunia Soups i luga o le faavae o broth o fualaau faisua, fualaau aina, po o le susu ma le sana. White aano o manu, moa ma iʻa o loo fafagaina le gata i tunu. I steatosis gaʻo lelei e aafia ai le taliaina o le susu, iokutu, iokutu fou, aemaise lava le susu acidophilus. E fautuaina le aso e 'ai e uiga i le 200 kalama o sisi fale. Fautuaina atu mo le meaai o le taeao e 'ai fuamoa filemu-tunu.

porridge Mucous saunia mai oat po o araisa, ae e manaomia e olo. I lona mata, e mafai ona e faaaogaina ituaiga fua lē acidic, e ui ina sili atu le latou ogaumu po o ni kuka. E tatau ona 'ai le tele o carrots ma Beets. Fualaau faisua ma fualaau e inu le sua e aunoa ma se tapulaa, ma le lauti e faavaivaia le susu.

Togafitiga o sua totoʻo papiki ate puta

Kuka eseese laulau maukeni matua. Oti ese le pito i luga o le vaega siʻusiʻu ina ia fausia le vaa. E tatau ona tatou aveesea le faaeteete fatu uma ma sasaa le meli i totonu. Papiki manaomia e aofia ai ma le tumutumu vavae ese e a fetaui lelei. Tuua i se nofoaga pogisa. Faasolo ina matua vaifofo o ate puta faavae i papiki ma le meli mo le 14 aso. vevela o le potu. Ona tafea ese ai le vai i totonu o se fagu ma teu i le pusaaisa. Le faatulagaga o le mauaina: seia oo i le iuga vailaau, 1 tbsp. sipuni e inu 3 taimi i le aso.

Steatosis: Togafitiga o sua kero

Lenei fua fesoasoani e faatoafilemu le tiga i le ate, o se aafiaga lelei i luga o ana galuega tauave. Oomi grinded kero aʻa po o le faamisi e ala i le juicer ao lumanai le mauaina. E tatau ona maua le 100 g o sua. Vave faamafanafanaina, le pupuna, i le 100 kalama o le susu. Faafefiloi kero sua ma mafanafana susu ma inu sips maualalo. Faia i le taeao ma le taeao o le 30 minute ina ua mavae se juicing.