Meaai ma meainu, Recipes
Sudak: fua iʻa
I le aso o lona matua i Rusia sa manatu iʻa maaleale perch. Ona saunia e vaega auai ma meaai o le afiafi gala. O lenei iʻa ua i ai se mea e ofo ai agamalu aano faalagolago, faigofie ona mafai ona e maua tagata e pipii i se meaai. E le gata i mea e 'ai perch - se oloa faauo siosiomaga.
Sudak: fua
vaega
O se tasi o iʻa tele iʻo tolu 250 g kulimi oona, laau fou, masima, pepa.
sauniuniga
Saunia iʻa e tao: manino mai le fua, aveese le fins, iʻu, ulu ma insides. Faaliliuina perch i luga o le fata ma le itu maualuga, e uu. E mafai ona e vavae le iʻa i totonu o vaega fasi ma tao lea i ai i se lelei faatumuina e sosi. Lelei soosoo le tino i le masima ma pepa, pulumu ma sua o le tipolo. E mafai ona e faia lavea i luga o le iʻa e pei e sili propeklas. Saunia le kaleve lea e stew perch. Fua mo lenei ipu pepa faataga o le a sosi kulimi.
Pike i multivarka
Recipes mo lenei iʻa e fai si eseese. E mafai ona tao, falai, maʻisua. Taumafai STTS perch i multivarka ma fualaau faisua. Ia maua tulagaese suamalie, ma sili ona taua, aoga.
vaega
Pike, iʻo lua, e lima pateta, e lua carrots, 100 g o seleri, e tasi le pepa, e lua tamato, 60 g o faapipii tamato, masima ma mea manogi.
sauniuniga
Faamama fualaau lelei ma oti faafuaseʻi. STTS pateta eseese, e aofia ai faiga tolu sefulu minute "Steaming". Aua nei galo e faaopoopo vai. Ina ua pateta saunia, sasaa ese le vai ma faaopoopo mea manogi, faapipii tamato, ma o nisi vai fou. E tuu foi le carrots grated, pepa diced, fasi seleri, tataina aniani ma fasi tamato. tofi le iʻa i totonu o ni oga tele ma le nofoaga i multivarku. Uma le fefiloi, liliu i le "faamalieina" mo le afa itula. Ina ua uma le taimi ua faamaoti i le ipu ua saunia.
Sudak: fua ma sisi
40 g o pata, pepa, 150 g o sisi, 800 g maio perch, laau-afu ma le masima.
sauniuniga
Soni le greens. Grate le sisi i luga o se grater masoa. fillets Fish vavae i vaega fasi. Ufiufi le apa ma paʻu manu ma taoto i lona perch. Fesootai pasili, sisi ma liusuavai pata. Iʻa pepa, masima. Pito i luga i le paluga sisi. perch tao e uiga i le tolusefulu minute i le ogaumu i le 180 tikeri. Manuia le taumafataga!
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