Sukalati lelei: o lona tulaga lelei ma le tuufaatasiga

Mo le tele o sukalati - o se oloa, le tuuina atu o le fiafia. Atonu e matua lenei. Ina ua maea uma, o se fasi o le oona, susu po o sukalati paʻepaʻe e mafai ona faaleleia atili ai lou lagona ma faia le lalolagi o se agalelei ma le manuia. Toatele o le a ioe o se ipu inu vevela o so o se faafitauli alu i le ala ma e le foliga mai e le lalolagi. valaauina sukalati le Aztecs anamua le meaai o le atua. Ae uunaʻia lenei oloa i le tuuina atu o endorphins - le homone o le fiafia. Ae peitai, o nei uiga e na o le sukalati lelei, e aofia ai oloa faalenatura. O le tele o lenei oloa e tele lava, ae o taimi uma e mafai ai ona maua se meaai lelei. Lea e sili atu mea sukalati e faatau ai ma le mea e vaavaai mo pe a filifilia?

faamanuiaga o le sukalati

E tusa ai ma saienitisi, o le faaaogaina e le aunoa o le oloa i aofaiga laiti ia aloese mai le tulai mai o faamai patino. Faatasi ai ma le sukalati e mafai ona taofia ai le atinae o le gasegase o le mafaufau i le tausaga le matua. I le faaopoopo atu, o le meaai e mafai ona faateleina le tuuina atu o sela o le toto.

Aua e te faasaua sukalati. Studies ua faaalia e faapea ina ia maua lelei lava e 'ai na o le 25 kalama o oloa i le aso. Aua e tatau ona faaaogaina foi faamoemoega togafitiga sukalati oona o le tulaga maualuga.

E tusa ai ma cardiologists, sukalati e mafai ona ia suia atoatoa kofe. O oloa e sili atu ona aoga mo le loto. Ina ua maea uma, i le koko pi o loo polyphenols. O nei mea ua i ai se aafiaga lelei i luga o le faiga cardiovascular, faapea foi ma faalauiloa tafe toto. Ma e taua tele lenei. Ina ua maea uma, e mafai ona matua faaitiitia ai se mea e tutusa ai le avega autu i le loto.

Le mea e vaavaai mo

I aso nei i luga o le fata o le tele o oloa o loo maua i le tele o gaosi sukalati. Ae peitai, e le iloa e tagata faatau uma le eseesega i le va o se oloa lelei. O nisi meaai lava ona valaauina sukalati. ki Matai, e tau atu i se tali, - afifiina. E faatau sukalati lelei, e tatau ona e suesue ma le faaeteete le tuufaatasiga. O le mea moni, o le tele gaosi lomia faasalalau faamatalaga taua i mataitusi laiti. Ae o se vaega o le a faia le filifiliga saʻo. O lea la e aoga le faaalu o le faaopoopo o le 15 minute e faatau ai se sukalati moni nai lo a tile suamalie confectionary faigofie. O lea, o le a tatau ona i ai se oloa?

tuufaatasiga sukalati lelei e aofia ai le pata koko. O le oloa e le tatau ona isi gaʻo confectionery. Afai sukalati loo cottonseed, sunflower, soybean po o le suauu pama, e le manaomia e faatau ai se meaai. E toatele gaosi taumafai e maua ai se oloa sa tau atili faatosina mo le atunuu. O le mafuaaga o le taugofie mea mata faaopoopo, o se sui po o koko tutusa pata.

suia i le tutusa ma

A sukalati lelei o loo i ai le pata koko. Isi gaʻo confectionery o lona sui po o le tutusa. E tatau ona malamalama i nei mataupu e lua.

E se meatotino tutusa vailaau matua latalata ia i le pata koko. Ae peitai tofo suamalie o loo i ai vaega toaaga aveesea ai le tele o oloa faalenatura. sukalati lelei lelei vave melts i lou gutu, ma tuua ai a aftertaste manaia. ausia lenei mea i le pata koko. O le faaliusuavai manatu o lenei oloa e 32 ° C.

Sukalati, lea ua i ai le tuufaatasiga a tutusa pata koko, melts vave i le gutu. Ae peitai, o le a itiiti ogaoga le tofo anagata e le ina fiafia ma unsaturated. E ui lava i lenei mea, faatasi ai ma se tuufaatasiga o le oloa ua i ai le aia tatau e taʻua sukalati.

Afai i le maʻaleʻale o le koko pata suia i vavae, suauu fualaau faisua, suauu pama, suauu soybean po o le gaʻo e eleksan, o le ai ai le masalosalo e uiga i lona moni. E le tatau ona gauai atu i le tala o le gaosia o le valaau se sukalati oloa. o maa o confectionery o se masani lenei. O lenei meaai o le a le liusuavai i le gutu. ua mamao le tofo o lenei oloa mai moni sukalati. O le lelei autu o confectionery faalava - tau maualalo.

Lecithin o se vaega o

E seasea ona i totonu o le lisi o mea e manaomia, e mafai ona e vaai i le lecithin. E toatele te le iloa le mea e. o le ai ai lenei vaega o se sukalati lelei. Ina ua maea uma, e aoga tele lecithin mo le tino o le tagata ma e oo lava taua. o loo i lenei mea i le ie e ufiufi ai le puipuiga o le faiai. E taua le matauina e faapea o le sela o le tagata muscular ma popole i le 17% e aofia ai lecithin. Ae peitai, ua faaumatia le tele o lenei mea pe a le atuatuvale faalelagona ma le faaletino. Leai o lecithin e masani lava ona taitai atu ai lava se irritability faifai pea ma le lailoa. Afai e te le faatumuina ona faasao, e mafai ona tele worsen manatua.

O le a le sukalati sili papae, susu po o oona

I aso nei e mafai ona faatau ai e toetoe lava o so o se sukalati. E mafai ona papae, uliuli, susu, fatu, mago fua ma suamalie eseese. Ina ia malamalama i le auala e sili sukalati, e tatau i le na o le malamalama i lona fausaga, ae o se malamalamaaga manino o le vaega o se oloa o lenei. Autu vaega - pi koko. Latou auauna atu e pei o le mea mata autu mo le gaosiga o le pata koko, koko efuefu, ma isi. O nai uluai oloa e faaaoga mo le gaosia o le sukalati nei.

Oona e ese mai isi ituaiga o goodies tofo ma le manogi tulaga ese mauoa. E taua le matauina e faapea ua manatu lenei sukalati e avea ma e sili ona aoga. O le oloa o loo i ai se aofaiga tele o tocopherol. O nei mea tuuina atu se lagona o le olioli ma le filemu. Saienitisi, ua faamaonia ai o sukalati pogisa faaitiitia vaivai pe a le popole o le mafaufau ma le faaletino, faaleleia faasalalauina. I le gata i lea, ei ai se aafiaga vailaau le oloa. O le tulafono autu o le sukalati pogisa - o se tapulaa maualalo o le suka ma le koko maualuga. O le mea lenei e mafai ai ona iloa le tofo maaleale meaai e le motusia i le susu ma isi tulaga le mama.

sukalati le susu o le lava lea e tasi - o le oloa lelei mo le nifo suamalie, ae le mo i latou e talisapaia le tofo tulaga ese. O le mea moni foi ei ai lona tulaga lelei lenei oloa. sukalati susu ai se tofo maaleale ma agamalu. O nei uiga o le oloa tuuina atu i le susu ma le kulimi. Ae aofaiga tele o le suka e matua suamalie lava le oloa.

E toatele tagata o loo ofo e le sukalati paepae. E tusa ai ma nisi, e na o le matagofie o lenei oloa. Ae e le o le tulaga. O le mea moni, o le sukalati sinasina sili e aofia ai le vaega i ofu sisina: kulimi, susu, koko pata, suka ma isi. O lenei anagata gaʻo, matagofie ma le maloloina. Ae peitai, sukalati papae, foi, o loo maua o latou ili.

sukalati Belgian

sukalati pogisa Best gaosia i Belgium. E tusa ai ma tu masani, o se vaega o delicacies eseese leai flavors faafoliga, faaopoopo, ma preservatives. o loo i ai sukalati Belgian faapitoa vaega o le lalolagi, i totonu o lea - koko ava malosi, koko pata ma isi. vaega uma lava o le tulaga maualuga. E taua le matauina e aofia ai le le sukalati Belgian oona ma le 72% vaega tele koko.

Toetoe lava o taulaga uma i totonu o lenei atunuu ua i ai se falegaosi, faapitoa i le tuuina atu o lenei anagata. I le gata i lea, e mafai ona e asiasi atu i le faleoloa laiti lea na latou faatau atu sukalati oona lima. I totonu o le ituaiga sili ona lauiloa o le sukalati Belgian o le tuuina atu:

1. "Neuhaus".
2. "Leonidas".
3. "Giliian".
4. "Godiva".
5. "Vittamer".
6. "Per Markolini".

I faleoloa masani ua faatauina atu sukalati Belgian, e pei ona e le o aofia preservatives ma isi tulaga le mama. E teu ai se oloa e manaomia tuutuuga faapitoa.

sukalati Suetena

faatulagaina Switzerland lua i le faasologa o le lalolagi e gaosia o sukalati. Statistics faaalia ai 'ai i le tausaga e tagatanuu uma i le 12 kilokalama o lenei anagata. I totonu o le ituaiga lauiloa Suetena o le tuuina atu:

1. "Toycher".
2. "Sprüngli".
3. "Maestrani".
4. "Frei".
5. "Villaris".
6. "Lindt".

ua faia sukalati lelei Suetena mai le mea mata e sili ona taugata. O se vaega o le goodies leai faaopoopo vailaau po o preservatives. O le mafuaaga lena ua teuina sukalati mo se taimi umi. O le tele o goodies aunoa faafou i boutiques i le lalolagi atoa.

sukalati Gourmet mai Farani

faia foi Farani a sukalati suamalie ma sili ona lelei. Na faasolosolo malie, o le sukalati pulega tau o lenei atunuu ua oomi gaosi mai Belgium ma Suitiselani. E taua le matauina e faapea o le anagata Farani e faateia ai e le gata mo lona tofo tulaga ese, ae o se tuufaatasiga foi o oloa. O nisi gaosi faatotoga ai le afifiina o lole ma sukalati faalava sensors faapitoa e tausia optimum vevela ma sūsū. O lenei e mafai ai ona e laveai ai se meaai. I totonu o le ituaiga Farani lauiloa e tatau ona faamamafaina:

1. "Michel Richard."
2. "Madame Sevigne de".
3. "Michel Chatillon."

sukalati Rusia Best

O le sukalati Rusia sili ua gaosia e le kamupani e pei o:

1. "O le manumalo o le tofo."
2. "Rusia".
3. "VK".
4. "Sukalati Rusia".
5. "Bogatyr".
6. Odintsovo Confectionery.

filogia o le kamupani "VK" O le tele lava. O lenei gaosi oloa tuuina atu e se oloa tupe totogi. O le tuufaatasiga o nei meaai o loo 99%, 85%, 75% ma le 65% ava sukalati.

falegaosi sukalati Rusia

Best sukalati Rusia ua faia i nisi o gaosi o lo o umia "Iunaite Confectioners":

1. "Red Oketopa".
2. "Pala Luma".
3. "Babaev" Popolega.

faagaeetia ai oloa vaega mulimuli ma ona eseese fofo o faafitauli tofo. E maua sukalati ma faaopoopo eseese: ginger, candied fua, fatu, fatu sesame, vaitamini. I le tuuina atu o nisi o ituaiga o delicacies faaaogaina sui suka. sukalati oona lea e le oi ai i latou tuufaatasiga o otaota ma faaopoopo, o loo 75-87% ava koko.

Popole "Red Oketopa" ua fua suamalie ituaiga lauiloa "O le viiga." e maua le oloa i le tulaga masani ma porous. O lenei sukalati o loo i ai e uiga i le 80% ava koko.

Fale gaosi "pala Luma" maua tolu variants meaai faaautuina "Waltz tautoulu", lea o loo 56% le koko, faapea:

1. Ava malosi.
2. fasi moli.
3. fasi moli ma le ava malosi.

i le faaiuga

O le sukalati susu sili, oona po o papae, e le afaina, e aofia ai le pata koko. Pe a filifilia le goodies, gauai faapitoa e tatau ona totogi atu i le tuufaatasiga o ai. O le sukalati e le suauu fualaau faisua faalenatura ma le koko sui pata. mafai ona aofia ai o le oloa na e tutusa. Afai ei ai se sui, e le mafai ona valaauina sukalati. O a ua oloa taua o maa o confectionery.

E taua le manatua foi o le tau o goodies o se faailoga autu o lona uiga. e mafai ona faaitiitia sui pata koko le tau o le oloa mulimuli. O le tulaga masani, o le tele o maualalo o le tau o lenei sukalati.

oloa faanatura e mafai ona "liliu efuefu" aluga o taimi. Ina ia tofo i le o ese ai lenei sukalati mai le masani ai. Afai ua ufitia le meaai i le "suka malulu ', o le a lea e tofo oona. Afai o le tuufaatasiga o le oloa ua lecithin, le mafai ona tatou masalosalo i lona aoga. O lenei vaega e taua mo le faagaoioiga masani o le tino o le tagata. sukalati Aupito Taua - oona.