A fua faigofie mo compote pulumu

E toatele gardeners ua faia e faatulaga mea e faaaoga mo le taumalulu mai eseese vine, fualaau ma laau. Faatasi ai ma isi mea, ua faia compotes ofoofogia. I lenei mataupu, o le a tatou talanoaina le pulumu compote i le taumalulu. o le a taitaiina i tatou ata fua i fesuiaiga lua - mai plums atoa ma mai le faaumatiaga.

E tusa plums

Pulumu - a fiafia le maʻaleʻale o le tele o tamaiti ma tagata matutua. O i latou o se puna sili ona lelei o le vaitamini A, B1, B2 ma C. I le faaopoopo, o loo aofia eseese tumu i le minerale e pei o phosphorus, uʻamea ma magnesium. O le faigata o nei mea e matuai fesoasoani lava e faamalosia le faiga sao mai, lea e le faaaogaina o le pulumu e faapitoa lava le aoga i le taumalulu, ina ua vaivai tele malosiaga faalenatura o le tino. O le mafuaaga lena tatou te tuuina atu se fua mo pulumu compote, lea o le a faasaoina atoatoa mea aoga uma i le tuufaatasiga o nei fua. I le faaopoopo atu, o le foi pampers oe ma lou aiga i aso mālūlū le taumalulu, le tofo ma manogi tele.

Sliced compote pulumu

Tulia i tatou fua compote pulumu e matua faigofie. Le taimi lava e talafeagai e faamaoti le mea e le afaina po o ituaiga o fua. E ui lava, o le mea moni, o loo maua i le tele o ituaiga o mea inu tofo eseese. Ae o iinei foi e tatau ona e filifili mo i latou lava lea o le ituaiga o plums ua e sili ona e manao ai, ona tatou suti fua i latou uma. I se aotelega, i le filifilia o mea e masani ai o ia ia te oe. Ae i so o se tulaga, o le a liliu atu a inu momose.

manaomia vaega

fua compote pulumu ua tatou tuuina atu, e manaomia oe, e faaopoopo atu i latou lava le fua, e na o le vai mama. E sili ia aoina mai le tautotogo, ona tautotogo vai e masani ona tele meatotino sili atu nai lo le vai. I le faaopoopo atu, o le manaomia o le suka.

faagasologa o le sauniuniga

Muamua lava, e manaomia le compote pulumu fua e saunia vaega uma. O se laasaga taua tele, lea mulimuli ane aafia ai le ituaiga o meainu ma isi uiga o lou inu. O lea la e tatau ai ina ia tausia mamafa ai. Muamua, o le gauai e tatau ona totogi atu i le pulumu. E tatau ona matua ma malosi. Momomo, maanuminumi, e tatau ona aveesea fua pala. E le o se filifiliga leaga pe afai o le ua teisi moto plums, ae na o se vaega itiiti itiiti. Afai o le a tele moto pe overripe le fua, o le a le sili ona lalelei ma appetizing le inu. E le pei o le kuka uaina pe ae kuka compote pulumu i le taumalulu, e taʻua i le fua mo le fufulu lelei lau fua. Ona e tatau ona e filifili pe e aveese le ivi mai le fua pe leai. Talu mai lenei compote tauaveina inu pulumu fua faavae i tataina fua, e aveesea mai ai lea o le ivi. E tatau foi ona taʻua e faapea o le fua o mea inu i le fua, mai lea e le o aveesea le ivi, e mafai ona teuina mo le oo atu i le tasi le tausaga.

Ina ua faavaivaia ai le faagaeetia o atoa ma ua tuueseeseina ona pulp mai le fanau, e tatau ona latou vavae le faaeteete fasi. Ona, o le taunuuga o lavea faataatiaina i luga o le auvai. I le aofai o pulumu le a faalagolago taulai o lou inu, ina lenei taimi e tatau ona sii i luga foi lava i le tofo. O le averesi o se mea kuata o le faletupe. Afea o le a faalauteleina uma le faaumatiaga, o le faletupe e tatau ona liligi pupuna le vai i le ogatotonu o le voluma, lea e tatau ona e tuuina atu i latou e tutu ma malu mo se itula. Ina ua mavae lena, e tatau ona sasaa le fofo e mafua i le enamel ulo ma tuu i luga o le vevela auala. I le taimi o le a saunia ai le vai e maʻisua i se ulo manaomia o le faatumulia i le suka. O le vaega pe tusa o le 200 kalama o le oneone i le 1 lita o le vai. Ae peitai, e mafai ona eseese e faavae o le aofaiga o le suka i le auala lelei e te manao e aumai se inu, ma o le auala acidic po suamalie pulumu lou latou lava. Ina ua maʻi fulafula le sua totoʻo, e tatau ona aveesea le ipu mai le vevela, ma o le taunuuga sua totoʻo e sasaa toe foi atu i le auvai i plums ma sasaa pupuna le vai e oo atu i le pito i luga. O le mea mulimuli lea e manaomia o le afe i luga o le fagu ma tuu i faafao i lalo i le mālū. Ia outou seamer sili i se nofoaga malu ma le pogisa. O le mea moni, ae e te lei saunia compote, e manaomia ona sterilized apa ma faavaa.

Compote o plums atoa

Sei o tatou talanoa e uiga i le auala e saunia mai compote atoa pulumu fua. Fua ma ata, e pei ona taua i luga, ua tatou tuuina atu i le faigofie, ina ia mafai ona taulimaina ma le tasi e filifili ai e ave i luga le tulaga mo le taimi muamua. O le lelei o le mea inu mai le fua o le atoa i le faaopoopo atu i inu moni lava, ma o le ae maua ai le fua, e le mafai lea ona faaaoga e avea o se teuteu mo le keke, aisa kulimi po pai faatumuina. Ae ia manatua le lapataiga e uiga i le olaga fata - e le sili atu le tausaga e tasi!

E pei o le fua talu ai, e mafai ona faaaoga plums ituaiga eseese. E le afaina. Ae o le a le uiga tupito lea o lenei fua le faaaogaina o le acid citric.

faagasologa o le sauniuniga

amataina kuka compote i lenei fua ma busting lau faatanoa. O nei, e tatau ona aveesea maanuminumi uma, overripe, underripe ma fua vetea - dented ma nofoaga pogisa. Tumau pea plums fou manaomia maeʻaeʻa lelei. O le auala sili ona faigofie e faia i se colander. Ma ina ua mavae le fufuluina e sili ina ia e tu atu mo le plums i se colander e susu sili faasolosolo mai o latou tioata. I tutusa, auvai manaomia e saunia ai, i le uiga faʻamamā i latou i le vai pupuna. Ona, i le pusa uma decomposed pulumu, sasaa suka pito i luga ma acid citric i luga o le tumutumu o se naifi. ma le faaeteete mea uma, e aunoa ma le faanatinatia, faatumulia i pupuna le vai, ina ia le motusia o le faletupe mai le suiga faafuasei i le vevela. Ona e manaomia e se apa lapoa talafeagai, o le pito i lalo o lea e te manao e tuu se ie mama. Ona sa i ai e manaomia ona tuu i ai lou fagu ma plums (e mafai ona e auauai i le pe o le a le talafeagai uma i le taimi e tasi), ma faatumulia ai le fagu i le vai, tapunia le tapuni i luma. O lenei ulo i lenei pepa e tatau ona auina atu i le afi.

Ina ua oo mai le vai i se maʻisua i ai, e tatau ona e tu atu ai mo le sefulu minute, ona aveesea mai le vevela, afe i luga o le auvai ma plums ma tuu i latou e malu i lalo, e pei o le fua ua mavae. Ia outou fua compote e sili ona lelei i se nofoaga malu, impenetrable i le susulu o le la.