Beets tuu fagu: recipes ma kuka vala

Tuu fagu Beets, recipes lea e fai lava si faapena i le faamatalaga o pickling kukama, lelei mo meaai mama momose ma manogi. E faafuasei, e pei a preform te le o taavale i luga o le taumalulu. Ina ua maea uma, ua na o mo aso e tolu, ma e mafai ona e faaaogaina ai toetoe lava o le taimi lava lea.

E tatau ona matauina e le Beets tuu fagu (recipes le a talanoaina i lalo) faaaoga tuuitiitia le lauiloa nai lo tuu fagu. Ae sa le manuia. Ina ua uma ona seleseleina le faaaogaina o fualaau faisua acid acetic aveese ai le meatotino aoga uma. Gata i lea, ua contraindicated lenei marinade e faaaoga mo i latou oe ua i ai faafitauli i le tamaitusi gastrointestinal. E tusa ai ma oloa ua fefete, ua tuuina mai na o vaega o le lalolagi, ma le faaaogaina o le e le mafaafitia.

Beets tuu fagu suamalie ma flavorful: recipes

E pei ona taʻua i luga, o le a atoatoa talafeagai lenei preform mo le faaaogaina pe a maea le tolu aso talu sauniuniga. I lenei taimi o le Beets ua lelei faatumulia i brine ma avea tulagaese momose ma manogi.

O lea, e foafoa ai le 1 lita o meaai mama, tatou te manaomia:

• Beets fou o le a tele tele lava - 500-700 g;
• vai inu filtered - 500 ml;
• sodium laiti masima - 1 sipuni tele e aunoa ma le o ata faasolo;
• tuua faga - 2-4 pcs;.
• pepa manogi - 5-7 pcs;.
• kaliki fou - 2-3 cloves auala;
• aneto mago (faamalu ma fatu) - 2-3 pc;.
• pepa vevela Red - faaopoopo e tofo.

Saunia fualaau faisua

Ae e te lei faia Beets oona, e tatau ona taulimaina ma le faaeteete. Ina ia faia lenei mea, ave le aʻa averesi ma fufulu e faaaoga lelei a fāsiʻieʻie. E le gata i fualaau faisua e tuu i totonu o se apa i vai ma maʻisua seia agamalu mo 1-1.5 h. Lea siusiu o tipi vaega o maualuga le manaomia. A leai, o le a tatala uma o le lanu mauoa o le fualaau faisua i broth, le faia o le meaai mama itiiti momose ma matagofie.

Ina ua mavae ua vela le Beets, e tatau ai ina ia atoatoa mālū ma faatoilaloina lea ma vavae i fasi i le 7 millimeters le mafiafia. Afai o se meaai mama e te filifili e kuka mo le laulau aso malolo, e matagofie i soni mafai ona embossed fualaau faisua e faaaoga ai se naifi mo sisi.

Sauniuniga o brine

Marinade mo se faigofie, ae lava meaai mama momose ua saunia nai vave ma faigofie. Lenei mea e manaomia palu potable vai faatasi ma le masima laulau sala tupe ma le pepa i le tofo, e aumai ai i latou i se maʻisua, tutu i luga o le ipu mo le tolu minute ona aveesea mai le vevela ma le maalili ai. I le ala, e taua tele lenei mea, aua afai e te sasaa Beets tunu ma brine vevela, ona e le maua ai se appetizer ofuvae ma le matagofie ma le tofo mafaamatalaina mush.

O le faagasologa o le faia o meaai mama

Ina ua mavae le a saunia e le brine ma pīti, e tatau ona vave alu atu i le fualaau tuu fagu. Ina ia faia lenei mea, aumai se fagu kuata mama ma matutu, tuu i totonu o le cloves kaliki atoa, faamalu mamago fatu aneto, allspice ma laulaau faga. Gata i lea, e manaomia ai le tulaga lava lea e tasi e tuu le fasi pupuna pīti suka, ona atoatoa faatumuina i latou ostyvshim brine.

I lenei tulaga, e tatau ona tausia le preform i le vevela o le potu mo le tolu aso. I lenei tulaga ua fautuaina tapuni tioata tapunia loosely fagu.

kuka Features

Tausisia manaoga uma mo le saunia o se avanoa e tatau ona o mai mai suamalie ma flavorful Beets tuu fagu. Recipes meaai mama e mafai ona aofia ai isi vaega faaopoopo. Mo se faataitaiga, ua faaopoopo nisi housewives e faasaoina o fualaau faisua ma laulaau fou o vine, sieri ma apu laau, e faapea foi le tele o laau ma mea manogi.

E tatau foi ona taʻua o le tuu fagu Beets mo le taumalulu i le saunia mo se fua e tasi, ae na o le pau le eseesega o le, ua tuuina vaega uma ae le o le fagu masani ma i se pusa sterilized, lea e tatau ona mautinoa ai lea ona latou taavale i le fesoasoani a se masini faapitoa. I se tulaga o le meaai mama e mafai ona teuina i se nofoaga malu mo le afa o se tausaga pe sili atu.

Tuu fagu Beets: o le faaaogaina o meaai mama momose ma manogi

Iʻu meaai mama taofia meaai uma o le fualaau faisua autu, e pei o faatulagaina, tartaric, acids malic ma citric, vaitamini B1, le C, A, E ma B2, beta-carotene, pp ma B9. E tatau foi ona matauina e tumu le Beets tuu fagu o le aofaiga tele o minerale taua, e aofia ai phosphorus ma potassium.

saʻo Auauna Atu

Ina ua mavae aso e tolu o Beets tuu fagu e tatau ona tuu i le pusaaisa mo se ulugalii o le itula. Mulimuli ane, o le fasi e te manao e lomia faasalalau ai i totonu o se ipu loloto (e aunoa brine), faaopoopo atu i ai se mama o le tofo aniani suamalie ma unrefined suauu sunflower. Lelei palu vaega uma e tatau ona latou vave ai i le laulau o se meaai mama suamalie ma flavorful. I le faaopoopo atu i se aiga-faia ua fautuaina e tuuina atu pateta palu, falai aano o manu ma isi ipu vevela. Manuia le taumafataga!