Belyashi ma aano o manu, falai i totonu o se apa

E ui lava i le mea moni e faapea belyashi ma aano o manu, falai i se ulo, maualuga-kalori ma meaai leaga, o lenei ipu e pei o le e toetoe lava o mea uma. Ina ua maea uma, saunia e vave ma faigofie, faapea foi ma le lelei faamalosia ai le tino.

Ina ia saunia se ipu momose, e tatau muamua ia te oe e lomi paluga fefete.

Belyashi ma mea e 'ai: mea e manaomia o le paluga

• vai inu - se ipu se tasi;
• susu - afa ipu;
• Sugar - Sipuni laiti e toalua;
• fuamoa - se mea e tasi;
• masima - afa ipu meaai suamalie;
• taumafataga - seia paluga mafiafia;
• fefete - sili atu nai lo le afa o se sipuni laiti.

E tatau ona matauina e faaopoopo margarine e le fautuaina i lenei paluga, e pei belyashi ma aano o manu, falai i ai le suauu o fualaau faisua, ma o le a faapena ona i ai le lototele.

Faagasologa o le sauniuniga o le suesuega:

Ia liliu atu o outou ipu a lauolaola, suamalie ma le matagofie, e taua tele i lomi paluga fefete. Ina ua mavae mea uma, afai e le o lelei lava e tulai, ona e lamatia le atoatoa falai ma si belyashi.

Ina ia saunia le paluga e tatau ona fefiloi i se saucepan tasi ipu inu le vai faatasi ma le afa ipu susu fou. O le taunuuga o le suia e tatau ona teisi mafanafana, lea e sasaa i tua o le masima, suka ma le fefete. Ina ia mautinoa ua liusuavai vaega uma ma tumu e manaomia tatau ai e faatali e uiga i le luasefulu minute. Ona, o le vaega tele supernatant talafeagai e solia se tasi fuamoa ma faaopoopo falaoamata. O le paluga tatau ona i ai se tifato lava ina i le taimi o faaleleia Tat e le pipii i lima. Sosoo ai, e talafeagai ona ufiufi i se tapuni ma tuu i se nofoaga mafanafana latou o le a lelei malena ae i ai.

O aemaise mataʻina e belyashi ma aano o manu, falai i totonu o se apa, e mafai ona kuka so o se ituaiga o mea e 'ai. Ae aua e te ave fatuālavai puta tele, ona ua uma ona latou o le a saunia i ai le suauu.

vaega e fautuaina atu ai mo le fatuālavai:

• povi faalagolago - 200 kalama;
• fasi puaa faalagolago - 200 kalama;
• aniani - tolu ulu;
• Leek - o se laau faalava;
• pepa - 1/3 sipuni meaai suamalie;
• masima - afa sipuni ti.

Belyashi ma aano o manu, falai i totonu o se apa: o le faagasologa o le faavaeina

O le taimi o le faavae mo le meaai o le a toetutu, ma o le fatuālavai o atoatoa saunia, e mafai ona saogalemu faagasolo i le faaleleia ma roasting o suamalie Tat. Ina ia faia lenei mea, ave sina paluga (le lapoa polo o 5-6 cm), afe i ai se vaega ma tuu i le ogatotonu o se spoonful laiti o aano o manu minced. Ua fautuaina Meat e lomi manatu māmā. Soo pito o le paluga e tatau ona avea o se Belyashov laiti, ao tuua se tamai amata.

Ina ua uma semi-uma oloa o le a saunia, e tatau vevela se falai apa, ma faaopoopo i le 150 mililita o le suauu o fualaau aina. Ona mafai lea ona faagasolo i le ipu roasting. E tatau ona matauina iee belyashi i le ipu preheated manaomia pu i luga. Pe afai, i le taimi o le kuka suauu tafe i broth mea e 'ai, o le apa e mafai ona tapunia faapuupuu le tapuni. Fry oloa uma, o loo latou fautuaina e talosaga loa lava i le laulau ma tamato fou ma sosi Basil.

O lea la, o le ae maua ai se mea e 'ai belyashi lava rosy ma suamalie. Ata o le ipu uma ma faagasologa faifaimalie o ana sauniuniga mafai ona maua i soo se cookbook.