E faapefea e kuka panikeke ma kefir ma pupuna le vai: filifiliga eseese

Faigofie ma panikeke manifinifi iokutu ma pupuna vai saunia sagatonu vave ma faigofie. E tatau ona matauina e lenei meaai suamalie, e le mafai ona faaaoga i le lauti, ae afai e te manao i mea a faatumuina hearty.

A fua faigofie mo panikeke ma kefir

Ina ia saunia e pei o oloa ua fautuaina e faaaoga meainu susu gaʻo aupito maualuga. Faafetai i lenei oloa a liliu atu lou panikeke manogi ma a itiiti oona.

O lea, mo le sauniuniga sui meaai suamalie o le ae manaomia:

• gaʻo mafiafia iokutu 3,2% - atoa tioata faceted ;
• vai faaleogalua - 1 ipu;
• fuamoa tele moa - 2 pcs;.
• falaoamata vaevaeina papaʻe - tioata (e mafai ona avea atili);
• 'ai fefete - ½ sipuni meaai suamalie;
• laiti masima iodized - faaopoopo e tofo (e uiga i ½ laiti sipuni);
• suka oneone - se sipuni tele (faaopoopo i lana pule faitalia e tasi);
• suauu fualaau faisua faamamaina - ni nai sipuni (panikeke roasting);
• Pata suauu - mo gao le meaai suamalie vevela maeʻa (70 g).

paluga

Masani panikeke ma kefir saunia ma pupuna le vai mai se sparse faavae ua fefiloi sagatonu faigofie. Lenei mea e manaomia e fesootai a mafiafia iokutu ma mafanafana vai tunu, ma palu foi i latou lea ma totogi o latou fefete fagu. Gata i lea, o le taunuuga o le suia e tatau ona motusia fuamoa, tuu le suka, masima ma papae falaoamata vaevaeina iodized. I totonu o lenei tulaga e tatau ona e maua lava se faavae suavaia. Afai e te soona ai ma le falaoamata, ua fautuaina le gata i le paluga e sasaa le aofaiga manaomia o le suavai.

I luma o panikeke tao kefir ma pupuna le vai, kneaded faavae e tatau ona tetee atu i le vevela o le potu mo se itula. le a aveesea lenei taualumaga a lumps, lea ua tulai mai i le faagasologa o le faaopoopoga o falaoa saito i le paluga susu.

togafitiga vevela

Kuka meaai suamalie tuuina sili i le 'apa falai tele. Ina ua maea uma, o le pau lava le auala e mafai ona e aloese mai le pancake muamua vetea. O lea la, o le fufuluina o ipu e tatau ona tuu i luga o le afi aupito maualuga ma liligi i ai ni nai sipuni o le suauu o fualaau faisua ma faatalitali seia oo ina pupuna. Sosoo ai, e te manaomia se ladle e scoop le batter ma sasaa i ai i se lafo faatu e faataamilo i le ulo, tilting i itu eseese ina ia le substrate ua uniformly salalau atu i luga o se skillet. Faʻatasi underside browned o le meaai suamalie, e tatau ona liliu i le lau ma faatalitali mo le mumu.

Sauni panikeke vevela kefir ma pupuna le vai E fautuaina e tuu i luga o se ipu mafolafola tetele, ma i le taimi lava nini lea latou pata (e mafai ona muai liusuavai).

E faapefea e aumai i le laulau?

E pei ona taʻua i luga, o loo maua nei panikeke sili hearty, pe afai latou mea ma so o se faatumuina. E mafai ona sisi fale, falai minced mea e ai ma le araisa ma isi. D. Afai e te fiafia e 'ai i lenei meaai suamalie e aunoa ma le pomu, e tatau ai ona talosaga i le laulau faatasi ai ma le vevela o le lauti ma le meli, condensed susu, siamu po marmalade.

Manaia panikeke i iokutu custard: laasaga fua

panikeke paluga custard saunia i se tekinolosi eseese nai lo le fua i luga. Lē gata i lea, o se meaai suamalie, a tele manifinifi, agamalu ma suamalie.

O le vaega e manaomia mo le oloa farinaceous

Ina ia saunia lenei o le a manaomia ipu suamalie e faatau le oloa nei:

• oneone suka - se sipuni tele;
• fuamoa tele moa - 2 pcs;.
• laiti masima - ¼ sipuni laitiiti;
• tunu vai mafanafana - 200 ml;
• iokutu gaʻo mafiafia - tioata atoa;
• vaevaeina falaoamata saito - tioata;
• fefete - ¼ sipuni;
• suauu fualaau faisua mo falai;
• pata mo greasing o panikeke fou.

paluga faagasologa

Mo e palu ai falaoa faavae custard tatau ona malosi sasa le fuamoa i le foam, ona faaopoopo atu i le laulau o le masima ma le suka. Sosoo ai, e tatau ona tatou lulu falaoamata ma 'ai le fefete. Mulimuli ane e tatau ona mafanafana faasolosolo sasaa vaega tele fuamoa fluffy vai pupuna, faaosoina faaauau pea substrate. Ona, i le ala lava e tasi e tatau ona i totonu o le ipu e tasi faaopoopo a iokutu mafiafia, ma o ni vaega laiti sasaa le falaoamata. I le faaiuga o le ua manaomia paluga e tetee atu i le vevela o le potu mo le tusa ma le 20 minute (mo fula o gluten).

togafitiga vevela

E kuka panikeke ma kefir ma tunu vai e tatau ona faia se apa po o crepe faapitoa, ma liligi i ai se vaega laitiiti o le suauu o fualaau faisua ma le vevela i luga vevela. Lea o le faagasologa o le roasting le meaai suamalie e atoatoa tutusa i le mea na faamatalaina i le fua ua mavae.

Le auala e tuuina atu i le laulau?

e tatau ona tuuina atu panikeke suamalie custard i tagata o le aiga po o le malo i le setete vevela, faatasi ai ma le kofe, lauti po o koko. Mea e le o fautuaina lenei meaai suamalie, o le pai ua matua manifinifi ma maaleale. I lenei tulaga, tuuina atu i latou i le laulau e tatau ona na o faatasi ma le meli, siamu po condensed susu.