Eggplant tao suamalie ma maloloina

silafia e se matai le poto masani e eggplants e lelei i soo se ituaiga. Faatasi ai ma le tasi ma o ia lava le faamanuiaina e mafai ona latou tineia, falai po o ni kuka. Ae sili uma ona tofo ma meatotino aoga tumau na eggplant taoina. O lenei variant o kuka polofesa faaaogaina le tele o taimi.

fualaau faisua utu i vavae,

E masani lava eggplant tunu vela i le ogaumu. O se taunuuga, o le oloa, o le mea moni, e aveese ai le foliga, ae taofia ua tuuina mai mea uma e le natura. ua tumu Cookbooks o recipes tele, ofoina auala eseese o le faia o lenei fualaau faisua taua. E mafai ona e, mo se faataitaiga, e faia eggplants utu i vavae, taoina. tuufaatasiga lavelave o le ipu faigofie tele e kuka. Mo galuega e manaomia: 3 eggplant fou, 1 logo pepa, 250 kalama o fillets tuna, o se vaega itiiti o le sosi o tamato, o se sipuni ulugalii o fualaau faisua suauu ma le tele sisi faigata grated.

e tatau ona faia gaoioiga i le faasologa aʻiaʻi:

1. Pepper ma iʻa tipi i se naifi i soo.
2. Eggplants vavae uumi i ni vaega se lua ma aveese ma le faaeteete i latou mai le pulp e faaaoga ai se sipuni ti.
3. O le taunuuga o vaega tele ua nutimomoia foi, ma falai i se ulo falai.
4. Faaopoopo pepa, tuna, ma le isi 2-3 minute e umia mea uma i luga o le vevela maualalo.
5. Ua tuu e le sosi ma le tapuni le 10 minute.
6. O le afa o totoe eggplant i le masima ma faatumu faatasi ai ma se tuufaatasiga o vela ma tuu lea i luga o se pepa o tao faagaʻoina i le suauu o fualaau aina.
7. Fausia ai e auina atu i le ogaumu mo 10-12 minute. Muai ala e tatau i le vevela i totonu o le 180 tikeri.

Faapea ona saunia eggplant taoina le o aai vevela. Ina ua mavae cooling, avea i latou ma matagofie meaai mama malulu.

oloa aoga

Toatele tagata e manatunatu i le auala e saunia aubergine tao i le taumalulu? O lenei fesili e faigata ona tali manino. E sili e faagasolo e faapea:

1. ua fufuluina ma tuu fualaau faisua fou i luga o se pepa mama tao, e aunoa ma le tipiina ese siusiu.
2. Ona tuu lea i latou i le ogaumu ma amataina se afi. Ina ua mavae sina taimi amata ona liuausa le vai.
3. Le taimi lava fualaau faisua e sili ona suamalie, le tatau ona latou faatali mo cooling atoa, paʻu.
4. ua mau tuu le pulp totoe i fagu mama ma le masima i le fua faatatau o le 20 kalama i le lita o oloa.
5. Ona sterilized mo le tolusefulu minute i se tapu vai ma taavale ma faavaa uamea.

Maua le tunu sili ona alofa eggplant. I le taumalulu, e sili e tuu i totonu o le malutaga. I so o se taimi, e mafai ona tatala se fagu ma kuka a salati atoatoa po o le supo. Pe afai o le mataupu o le pao ma se mea palu faatasi ma kaliki ma laau-afu, ona faaopoopo le mayonnaise e tofo, e maua se matua malu ma appetizing caviar o fualaau aina.

filifiliga tuufaatasi

O tausaga uma lava i le piggy kuka lelei housewife faatumuina i recipes fou. Eggplants ave i ai, e pei o se tulafono, e le o le mulimuli. Ina ua maea uma, o lo latou aoga mo le talatuu savali tagata. Aemaise lava e talafeagai e mafaufau i le tautoulu, pe a ave i stockpile. Afai e te fuafua le tele o le galuega, e te le faalavelave e kuka ma eggplant sili ona faigofie tao i le taumalulu. O le eseese o recipes, ae e sili atu ona lelei e faaaoga se tasi o auala uluai ma manaia. Lona ute moni e faapea:

1. e tatau ona fufulu fualaau faisua lavea muamua i so o se auala talafeagai. O lenei ipu e mafai ona fasi longitudinal po transverse.
2. Ona e tatau ona latou tao. O iinei e mafai ona e faaaogaina le ogaumu, po o le papakiu tunupaʻu.
3. O lenei o le saunia fasi ona stacked i luga o se laupapa vavaeina, aofia ai ma le pepa alumini ma auina atu ni nai minute i le pusa 'aisa. e faia galuega i le faaputuga ma o le a faaalu sina taimi.
4. Mulimuli ane, e le mafai ona faatumuina oloa i taga polyethylene ma teuina i totonu o se pusa 'aisa seia aulia le isi vaitau.

Afai e talafeagai, ua e maua ina ia maua le aofaiga talafeagai o eggplant ma faaaoga mo kuka a o ipu eseese. Lē gata i lea, o se muai aoaoga latou te manaomia e le faigofie ona defrost.

fualaau faisua tunu

fualaau faisua Eggplant e faatatau ia i latou ua tele susunuina fou. Ona o lona vaega e manaomia pea nisi ituaiga o le faagasologa. Ae e le taofia ai lenei ia te ia mai le saunia vevela matagofie ipu ma meaai mama malulu. Mo se faataitaiga, o le liliu atu lava momose tao eggplant ma tamato. Seti o oloa a manaomia ai se tauagafau ma le 700 kalama o eggplant ma o le toatele tamato, ulu o kaliki, masima, a itiiti paprika ma le 200 kalama o le sisi.

e faia vave lava le faagasologa kuka:

1. Muamua, e tatau ona vavae le eggplant i fasi, sausauina i le masima ma tuu i totonu o lenei tulaga mo 20-30 minute. le a fesoasoani lenei aveesea oona sili. Le faamaoti le a lava le taimi e saunia isi oloa.
2. O le mea muamua e tatau ona e oo i se fetaomi kaliki, ona vavae le tamato i le fasi, ma ai lea i se ipu eseese grate le sisi.
3. Faamama eggplant ma malie tuu i luga o se pepa o tao faagaʻoina.
4. Ina ua mavae lena, fasi taitasi tuu le kaliki ma a fasi o tamato.
5. Mulimuli ane, sausauina uma sisi.
6. O le vevela o le ogaumu o loo faatulaga le maualalo ifo nai lo le 180 tikeri, ma e auina atu i tao mo le afa itula.

Ina ua auauna atu, teuteuina le ipu o so o se lanu meamata ae, i mataupu faavae, e mafai ona e faia e aunoa ma le i ai.