Meaai ma meainu, Recipes
Fua mo stewed pateta i multivarka, po o le auala e kuka meaai o le afiafi i le a faanatinati
Cook pateta i multivarka si faigofie. Fesuiaiga i lenei autu o le a toaitiiti. Muamua - e vevela. E faalagolago i le faataitaiga, e tatau ona faaaoga le "vevela" faiga po o le "tao". I le faagasologa, e te faaaluina e itiiti ifo i le suauu, ma o se taunuuga, o le ipu e mafai ona taʻua o meaai. O le isi faaopoopo o le eseesega i le faagasologa o le falai i totonu o se apa ma multivarka, o le mama. Multivarok mautauave: saʻo, fuafua tatau ma le faaaloalo uiga i meaai. Kuka - o lenei galuega tauave lona lua, lea e mafai ona faaaoga e faasino i le fualaau faisua. e mafai ona ueloina saʻo i latou i le vai po o le ausa. Toetoe lava ua faaauupegaina iunite uma i le e galuega tauave. Tolu - ua stewing. Ipu o pateta i multivarka maua aemaise agamalu ma manogi. Faatusatusa i le kuka ma falai, stewing tuuina tulaga sili atu mo manatunatuga kuka. Fualaau faisua e mafai ona tuu atu taitoatasi, ma aano o manu, iʻa, pulou aitu ...
O le mulimuli i le fua o pateta stewed multivarka ave itiiti taimi, ae o le tofo e paia. Amata i le falai i totonu o le "tao" aniani mamanuina lelei tataina aniani seia filemu. Faaaoga le pata. Ona faaopoopo le pateta vavae i auala-tele ma faatumu ai i le kulimi (e te mafaia ai le suāsusu). Tuu masima e tofo ma ia mautinoa e faaopoopo le lega po o saffron (ipu a maua se lanu agamalu). e le suia ai le faiga. Luasefulu minute mulimuli ane, tuu i luga o pateta laiti a fasi la carte o samani, sausauina ma tataina aneto, ma tuua mo le lima minute. Ona agai atu i le auala "faʻavevela" le luasefulu minute i le tofo uma ua fefiloi, ma ua mauoa le ipu. Faapipii i ipu suamalie o le uaina paepae.
Ma le mulimuli, o le stewed fua e sili ona e fiafia i ai e manaomia ai pateta i multivarka fasi puaa fou. I le "tao" po o le "falai" (faalagolago i faataitaiga), Fry le fasi aano o manu (e sili pe a ave se fasi o le fatugao po o ua), ona faaopoopo le aniani ma falai tataina seia oo ina ua saunia. Sasaa le vai vevela i lalo le pateta. Masima ma mea manogi - i lou tofo. Optionally, e mafai ona faatamaoaigaina ai le ipu pepa, tamato ma carrots. Luasefulu minute mulimuli ane le pateta le a saunia. Faaopoopo le saunia ipu kaliki ma laau fou. Fesoasoani ia te oe lava.
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