Kefir Vanu o meaai

O le pese lauiloa Larisa Dolina i le taimi na maofa ai le suiga ofoofogia uma i se taimi puupuu, na ia maua le tulaga atoatoa ma avea ai ma tagata e ona se tagata auiʻa. Ua tatou vaaia mea uma ua i le fetu a foliga curvy, ina nei suiga oso uma lava i le teʻi, faatasi ai ma le naunautai o le a foliga fou o le tagata pese. lava natia ua Larisa Dolina le lilo o se suiga manuia, tautala i se faatalanoaga ma alaata TV ma lolomi ala o faasalalauga e uiga io latou meaai vavega.

Mulimuli ane, o se auala tagata pese lauiloa ma valaau: Kefir meaai Valley. Pei ona masani ai, sa faigofie uma atamai: o le vaega autu o lenei meaai o iokutu. Iloa uma e tagata o loo iloiloina lenei oloa e matua aoga, ona o le faamalieina o fungi kefir, siama, laau ma microorganisms eseese. faatasi i latou uma se aafiaga aoga i le tino atoa ma e oo lava faaleleia puipuiga mausali, tele ona o le mataupu i totonu o vaitamini ma acids amino. Fai mai fomai o le aai i le tagata i le meaai i aso taitasi i se tasi o le iokutu, seasea faitio e uiga i le faafitauli ma le fatugaʻo, loto ma dysfunctions o le faiga circulatory ma popole.

faasoa Larissa nisi o ana mealilo, faapea meaai kefir Valley e amata i le sauniuniga o le tino, o le mea moni, e pei ona talitonu le fetu e aafia ai le afa o le manuia.

O lea, ae e te lei amataina se meaai, e tatau ona e faia faataunuuina aso ma te le 'ai mo le 24 itula. Ae ina ua uma le meaai e manaomia e siitia masani meaai i le tino malie ma aloese mai le suamalie, puta ma meaai starchy. O le mausa o le inu ao le i aai le 50 kalama o le lauti herbal e tatau ona tausia ma i le taimi, e le tulagaese fesoasoani i le tino o le tagata. Faʻatū faigofie tele lenei lauti e faia lenei mea, ave i ni vaevaega tutusa, chamomile, St. wort a John, calendula, ma sasaa uma vai pupuna, alavai i totonu o se itula, ma o le taunuuga infusion inu 50 oz. i luma o meaai i aso taitasi.

Kefir meaai Valley matauina mo aso e fitu, taitasi lea o le ua tuuina mai o outou meaai.

I le aso muamua e tatau ona faalēaogāina 400g o pupuna (po o tao) pateta.

e tatau ona faaumatia i le aso na sosoo ai i meaai 400 g iokutu saoloto-gaʻo.

I le mana i luga o le a manaomia i aso lona tolu le 400 kalama o le fua. O tuusaunoaga ua faʻi ma vine, ua latou aai i le taimi o se meaai ua le fautuaina.

aso lona fa: e mafai ona e gafatia pupuna fatafata moa, toe 400 g. Lea e tatau ona saunia e aunoa ma le faaopoopoga o mea manogi ma le masima.

O le aso lona lima. Ma le fiafia aai fiafia 400 g o fua matua (ae vagana faasaina).

Aso ono: e tatau ona inu le vai e lē aava faamamaina 1.5 lita.

Ma o le aso mulimuli o le meaai - fitu, 400 g o fua.

A meaai taʻua o le Vanu o le "kefir" ona aso uma e tatau ona e inu 0.5 lita o iokutu tasi pasene. Matua e le afaina pe e te tufatufa le meaai i le aso, aai i se tasi taimi se faamaoti aofai o oloa po o vaevaeina i vaega laiti - e le afaina, pe afai tou te na 'aina meaai faamaoti mai i le taimi o le aso.

taliaina Kefir meaai Valley sagatonu faigofie ma e manaomia ai se afaina faapitoa mai se tasi e filifili e aveesea o le kilos faaopoopo. Ma mo i latou oe talitonu e lei atoatoa aveesea o le mamafa e sili atu, e mafai ona avea ma e manaomia ona toe meaai, ae tatau ona faia lenei mea e le itiiti ifo i lo le 10 aso o lou mausa tausami. E taua le i soona ai ma e le taumafai e pipii i lenei meaai sili atu nai lo le 7 aso, ina ua mavae e tatau ona maua le tino uma aofaiga talafeagai o porotini, gaʻo ma carbohydrates.

fautuaga Star ua matuai taatele ma ua i ai nei i soo se mea i luga o le Initoneti, e mafai ona e vaai i le itulau e kefir meaai Valley, manatu e uiga i ai tamaitai tuua faamalieina ma le fiafia, ua matuai taatele. Mo le toatele ua a fesoasoani e faafetauia le gata obesity, ae foi faatasi ma le senitimita faaopoopo, ona fesoasoani se meaai aveese tupe teu i le sulugatiti ma puimanava. I totonu o se matua puupuu lava le taimi o le a outou lagonaina le lightness i le tino, ma le mapuna aʻe o le malosi, ma paaga faatasi ma le faamemelo le a auina mai ia te outou ma le faamalo e uiga i lou fuainumera auiʻa fou.