Pulumu i lona lava le sua: ma le suka po o le leai. recipes kuka

E leitioa lenei fua e pei o pulumu, uma le alofa ma le 'ai i soo se ituaiga. E matua aoga e le gata fou, ae faapea foi i le setete faagasolo. Fua inu, sieli, siamu, o le a fesoasoani ai i faamai fatugao, atherosclerosis, gout ma rheumatoid gugu. ave foi o alavai o se laxative agamalu. O lona fua o citric, malic, succinic, ma acid quinic. Nei ma le tele o isi mea mauoa i faavaivaia ai i lona lava le sua ma le suka, o le sauniuniga o le a tatou mafaufau i aso nei.

Kuka pulumu i lona lava le sua: le filifiliga muamua

E masani lava ona tapunia le matai mo le taumalulu o lenei fua poloka ma faasaoina. Ae o se isi auala sili ona lelei e se ipu vela i lona lava sua. E le o se itiiti momose ma maloloina. I le faaopoopo atu, ina ia faia i ai, e manaomia na o le fua ma le suka. O lea la, tatou te tuuina atu ia te oe se tasi o le recipes sili ona faigofie mo le ipu e pei o le faavaivaia ai i lona lava le sua ma le suka. Lelei mulumulu e ese le fua, oti i latou i le afa ma tuu i fagu matutu ma muai sterilized. faapea ona sasaa suka taitasi vaega. O le laasaga e sosoo ai - o le sterilization o meaai. Ina ia faia lenei mea, ia filifili se ulo fetuunaiga talafeagai, na ufitia o ia i lalo i se solo po o se ie. Tatou te tuuina i luga o le auvai, i le taumafai ina ia mautinoa latou te le paʻi atu i le tasi le isi. Liligi "i luga o tauau" o le vai i le vevela o le potu ma auina atu i le ipu mafolafola. Ina ua pupuna faaitiitia le afi pau faafuasei e vai pupuna i totonu o le pusa. Ina ua mavae se taimi puupuu, ia faaalu le sua, ma o le a faataape oneone. Le tulaga o le mafuaaga lenei na pauu, oo i le taimi e faaopoopo fua ma le suka. 40-60 minute mulimuli ane aofia ai le sua o le uma o plums, ma o le a tulai mai. E amata ona tatou maua afe i luga o le auvai o le faavaa ma afifi se palanikeke, le auina atu o le itiiti ifo i se aso e maalili ese. Pulumu i lona lava le sua ma le suka o saunia.

Taua nuances faamatalaina fua

1. Afai e te fia maua se taumafataga ma fasi atoa, taumafai e kuka faigata e filifili fua moto, ma faaopoopo, peitai, a atili suka.
2. E faalagolago i le ituaiga o plums, o le ae manaomia le 100 i le 300 kalama o le suka i le fagu afa-lita.
3. Kuka taimi, o lona uiga - o le vevela togafitiga e mai le 40 i le 60 minute i se fagu 0.5-le lita. Ae ina ua uma se oloa umi kuka e mafai ona teuina i totonu o se potu mafanafana. Afai o le workpiece a "hibernate" i se nofoaga malu, e mafai ona faapuupuuina le taimi kuka.
4. I fagu e manaomia ai i luga tusi pe tusa 0,6 fua kg.
5. Taavale ma e mafai ona faatumuina i le tumu i le pusa, talu mai le tele o ua faaitiitia pea.

Faatasi ai ma lenei faavaivaia faasao i lona lava le sua ma le suka i le tele e mafai ai o le a tausia lona tofo ma le tofo.

kuka puupuu ni nai plums recipes

E faapefea e kuka vave le fua? Ona o le faateleina o le lauiloa o lenei ipu, mafaufau i se isi auala o le auala vave ma faigofie e mafai ona e faia pulumu, apa i latou lava le sua. fua i le fale: suamalie fua matua, i se mea ua faaesea faigofie le ivi, oti i le afa ma aveese ai. Tuu i latou i se saucepan, faaopoopo le afa o se ipu vai ma le vevela i luga o le vevela auala. Ina ua amata ai le sua o le pulumu, salalau atu i latou i le fagu, faatumu i latou, ma i se vevela o le 85 tikeri pasterizuem. Taimi: 15 minute mo a 0.5 apa lita ma le 20 minute mo le lita.

O lenei saunia vave lava se alavai masani sterilized. Sweet, fua matua lea e lei tuueseeseina i le ivi, ma eluted i le lua i le tolu minute i pupuna le vai e aveesea. Vave aveesea ma mau faataatia i faletupe. Ona mo le 30 minute prosterilizuem latou. ua saunia mea uma.

Pulumu i lona lava le sua e aunoa ma le suka

O le a tatou manaomia se tasi kilogram o fua suamalie ma le tino mausali. faataitaiga talafeagai Vengerka togi. Fufuluina mai le fata, solo i latou, ua i afa ma aveese pits. Ona, latou tuuina tumu i auvai togitasi faʻafitafita faavaa ma faʻamamā 20 minute. Le manaomia e faaopoopo vai e avea o faasoasoa fua se tele o le sua. I le faagasologa o sterilization o fua tuumuli, ma ua tatou maua le tele o taimi e faaopoopo pulumu. Na iu lava ina taunuu faletupe e tolu o le fa. I le faaiuga o le sterilization faʻaumiina mo le isi sefulu minute, ma afe i luga o le fagu. Tatou te liliu ua faafao i lalo ma wraps seia malu. O faasaoina tatau teuina i se nofoaga malu. Saunia i le faataunuuina o le isi io latou lava le sua. Laasaga ma lea laasaga fua, e pei ona e vaai i ai, e matuai faigofie ma o loo maua matai uma.

Plums ma suka: o le tasi fua sili

Mafaufau i se isi auala e aoao o le faasaoina o plums, e mafai ai ona faaopoopo le suka lea, ae e le mafai, e pei ona e te manao ai. Foi vaega e mafai ona aofia cherries po blueberries. Tatou te manaomia: fua, vai, tuu i le faitalia - oneone suka. O lenei ua tatou tuuina atu ia te oe le mulimuli i lenei mataupu, fua: pulumu i lona lava le sua ma le suka. E le faaleagaina, o le fua atoa, ma loʻu obsushivayut. Oti i latou notch ma aveese le pits. Faatulutulu afa plums i auvai laiti, muai sterilized. Faatumu le sua totoʻo faia mai suka ma le vai. Afai e tuu i totonu o fagu taitasi o kelove fuga, e te maua ipu solo le manogi. Togitasi faʻafitafita faavaa ma pupuna mo 10-12 minute faʻamamā. Ona afe i luga vave liliu atu i luga ua faafao i lalo ma cooled. Ia teu i se nofoaga malu ma le pogisa. E mafai ona faaaogaina mo le tapenaina o desserts fua, keke teuteuina ma le auala faatumuina mo pai.