Shortbread nati mama. Fua pastries lauti

Afai o loo e saili mo se ipu vave ma momose e mafai ona auauna atu i le laulau mo le malo, Newbie le lauti, matou te fautua oe gauai i le nati mama oneone. e matua faigofie lava le fua e mo kuka, e mafai ona faigofie ona fesootai fanau laiti lava.

A o latou fai atu oo matai, shortcrust pai - pea se filifiliga manumalo-manumalo. Saunia vave, e tele vaega e le o manaomia, ma, pe a talafeagai ai, e mafai ona teuina mo le tele o aso i totonu o le pusa aisa, lea e matua talafeagai mo malo e lei mafaufauina tulaga tutusa uma.

O le fatu mama

Shortbread mama ma fatu, o le fua lea i le aso tatou te ofoina atu ia te outou, o se confection faia mai i se paluga e masani ai ma le faaopoopoga o tataina po o le fatu atoa. E masani lava, pinati faaaoga mo kuka, ae afai e manaomia e mafai ona faia so o se isi fatu (almonds, hazelnuts, walnuts, ma isi. D.). I le toatele, o lenei ipu aumaia toe manatuaina o laitiiti, ona i le Soviet canteens ma faleoloa 90 a shortbread niu mama o se vaega o le mauaina o schoolchildren.

I le tele o tulaga, e pei o se ipu ua i ai se foliga lapotopoto ma se pu i totonu. Ae ua tele housewives le tofotofoina, e faaaoga eseese ituaiga ma masini, ma fatu kuki manaia.

Ua tatou filifili e faaleaga le aiga meaai nutty suamalie ma hearty? Ona ia a maua i lalo i le sauniuniga o ma tao se mama oneone suamalie ma manogi ma pinati.

mea taua e tatau

• 200 kalama o le pata.
• O se tasi sipuni ti o tao efuefu i le suega.
• 350 kalama o le falaoa o le saito.
• O se tasi moa fuamoa.
• A uga o le masima.
• 100-130 kalama o le suka po o pauta.
• Pinati - 60-70 kalama - mo le faatulutulu o le ulu.
• Yolks - lua fasi - mo lubrication.

O le GOST mama oneone faatupulaia isi oloa. I nisi formulations susu le taimi nei, o isi nutimomoia ua faaopoopo tuusao nati i le paluga, o loo i le lona tolu ai kulimi po iokutu.

Faagasologa o le sauniuniga e tusa ma GOST

Ave le tusi ipu mo paluga ma salalau i le pata, suka pauta ma efuefu tao. E tatau ona tusia o loo i ai avanoa eseese mo le auala e faia paluga shortbread. Talavai mo le margarine e faaaoga le tele o taimi, ae mo le malo e pei o loo tatou saunia nei faaaogaina ina ua mavae le pata uma.

O lenei fefiloi lelei. malologa atili i fuamoa mamafa ma solim.

E toatele housewives sieved i luma o le faaopoopoina o le falaoamata i le paluga. Ae o se tulafono faafoe, e mafai ona tatou faatali mo le matagofie o le lomiga fefete, ma e tatou te shortbread paluga, o lea afai e te le mautinoa i le uiga o le falaoamata, e mafai ona e lulu i ai ma le. Faaopoopo le falaoamata i se vaega, faalavelave faaeteete uma seia oo i se vaega tele homogeneous o oneone.

Lomi le paluga e mafai ona avea uma i se spatula faapitoa ma lima. Ua avea o se polo o le paluga ma afifi ai ma afifi palasitika, tuu i luga o le afa itula i totonu o le pusaaisa.

Aumai i fafo se polo o le paluga mai le pusaaisa ma e ala i se mafiafia faataamilo faia pine pancake tatau ona avea le silia i le fitu millimeters. Gata i lea, o le ta o le a foafoaina faapitoa po i le tulaga o se liʻo po o se ipu mafolafola laulau masani o le tele talafeagai. Le faaaogaina o le ituaiga o tipi liʻo paluga. Laiti foafoaina po o lau tatau ona faia se pu i totonu o le liʻo.

O nisi housewives vave saili e fufui liʻo vaega tele niu ma auina tao i latou. Ae o loo tatou sauniuni nati masani mama shortbread, GOST fua. E maua roundels auina muamua oi ai i le ogaumu, ma pusa 'aisa mo le sefululima i le luasefulu minute. Ina ua le mama malu i lalo o le taimi faatulagaina, tatou te maua ai i latou ma amata ona teuteuina.

Ina ia maua se coupling sili crumbs lama i le tofotofoga, o le faia muamua o lubricated ma lega fuamoa. Ina ua mavae lena e mafai ona tatou sausauina nati. e le mafai ona lega fuamoa na sili fesootai nati ma pai shortcrust, ae ia pastries pupula ma sili atu appetizing.

O le tulaga mulimuli - preheated 200 tikeri ogaumu, e te manao e auina atu lo tatou mama mo 10-15 minute. O le taimi o le a avea pai a lanu auro lelei, e mafai ona e maua se mama.

fausaga

O le tele recipes mo lauti faavae i pai puupuu. Ae e tusa ma mea e aoga mo o tatou tino? Ona o le fuamoa whites ma nati, shortbread paluga avea o se puna o le malosi. I lona mafai ona maua fausaga o le tele o elemene o le laulau faavaitaimi: uʻamea, metala paʻepaʻe, kopa, kalisiu, potassium, phosphorus. Foi, o lenei ipu ua mauoa i acids faatulagaina, B vaitamini ma itu.

O le mea lilo o le pai atoatoa

E i ai ni nai mea lilo faigofie o le a mafai lava matai poto masani e faia ai se manumalo-manumalo paluga shortbread.

• Vevela. I totonu o le potu o loo kuka, e tatau ona malu. Uma mea e manaomia o le paluga e tatau ona i le vevela o le potu.
• e tatau ona lava le pata poo le pata, aua o le faafetai i lenei paluga liliu vaega maʻaleʻale. Ou te le faanoanoa suauu. le a le mafai lava lenei ipu e faia ai se maualalo kalori. O se aofaiga lava o le suauu na faaleagaina taunuuga.
• Taumafai vaega uma lelei fefiloi. Falaoamata ma le pata i le tulaga lautele e sili e soosoo lima.
• Ina ia ausia o se taunuuga lelei e taua ai le faaaloalo i le vaevaega. Ia manatua o le aofaiga o le falaoamata e tatau ona faalua i le aofaiga o le margarine.
• Nai lo o le suka o loo fautuaina e faaaoga le efuefu. I lenei tulaga, o le a liliu le paluga i fafo, e pei ona latou fai mai, le teʻa i le gutu.

• Faamanatu le vaega bookmarks saʻo faasologa.
• Aua nei galo e refrigerate le paluga saunia ma ua uma ona faia se mama i le pusaaisa.
• I le malulu, e oo lava oloa leaga preheated ogaumu e le mafai ona tuu mai le paluga.

taua calorific

Afai o loo e saili mo recipes meaai mo le lauti, ona ou alu, o lea, le tuatusi sese. Puupuu pai - o se talavai mo le margarine, ma e oo lava i le faaopoopoga o nati puta ma o se aofaiga tele o le suka pauta - e le i ai se aafiaga lelei i leiloa mamafa. O se tasi selau kalama o lenei meaai suamalie o loo i ai e uiga i 400-420 calories.

E ui talafeagai confectionery 'ai o se meaai manaia, e le o aso uma ma le i vaega tele, e mafai ona tausia oe lava ia. Avea ma tagata faapitoa i taumafa fai le mea autu - e iloa ai le fua, ona e mafai ona tatou aai soo finagalo lou loto. E aofia ai le mama oneone ma fatu, o le fua o le ua matou tuuina atu ia te oe i aso nei.