Supo fale ma asterisks

I le taumalulu supo malulu ma asterisks, fualaau faisua felanulanuai ma alofa moa mea e 'ai o le a le na o le fesoasoani e faamafanafanaina ai vave, ae faapea foi le tuuina atu i luga. Ma i le taumafanafana o se ipu fiafia le alofa i le aoao, ona ua faia vave lava ma faigofie, e faaitiitia ai le manaomia o se matai taimi umi e tinker i le ogaumu. Ina ia saunia lenei supo le a manaomia ni nai vaega, ma le faagasologa tau le manaomia outou e sili atu nai lo le 20 minute.

Features ipu

Supo ma asterisks lava mafiafia. faatumuina pasta Laiti floats i luga o le mamafa atoa, ma ua tufatufaina tutusa i le ipu. ua tuufaatasi le naunauga lava o broth moa Arch ma se aofaiga itiiti o fualaau faisua ma asterisks. Ina ia saunia lenei ipu e mafai ona e faaaoga uma moa alofa. Mo se faataitaiga, pipi fatafata, ae o lenei ua manatu se masani o le genre o le supo ma moa ma asterisks.

oloa

Faatauina sprocket mo supo, sili o ituaiga o pasta faia mai durum lelei saito. Ona o le a mautinoa latou te le seethe, faia se taumafataga gourmet i le faapipii o pepa puipui. E masani lava mo le sauniuniga o soups faatauina maaleale māmā fatafata moa. Afai e te manao e faia le ipu sili atu le faafaileleina ma le fefefe e faateleina le aano caloric, e mafai ona e faaaogaina le aano o manu mai drumsticks ma ogavae manulele. Sili ona recipes pepa faataga o le faaopoopo atu i le supo na carrots, aniani ma greens. E mafai ona e faaaogaina fou, aisa po mago fualaau faisua. E masani lava i se supo ma tuu le pateta. Ae peitai, e mafai ona faia e aunoa ma i ai. Supo ma pateta, o le mea moni, e te maua maualuga kalori ma faamalieina.

supo ato

E toatele tagata manatua lenei supo o semi-maeʻa oloa, lea ua proliferated i taimi o le perestroika. Briquette o loo i ai se supo moa pauta, faamago fualaau faisua ma matua faatumuina le masani ai - o se aseteririki. E mataʻina i nei ato o pasta ua toetoe lava feiloai i ai. E semi-maeʻa oloa mo le faatauina atu i aso nei. Latou tau fai si, ma saunia lenei supo a le vave - e tatau lava ona faaloaloa le preform, faavaivaia ai i le fautuaina gaosi oloa i le vai ma maʻisua mo le umi e pei ona faatonuina i luga o le pusa. E leai se oloa faaopoopo ma gaoioiga e le manaomia. O mea uma e te manaomia o loo i ai le briquette.

Ae aua nei galo e mamao mai lelei le tuufaatasiga o nei oloa. tau Low manino faailoa mai ai po o le mea e 'ai po o le tulaga aupito manaomia o fualaau faisua faalenatura iinei le mafai ona ai. O le tele o vaega o le tupuaga faafoliga. O le mea moni, mai lea taimi i lea taimi, e mafai ona e faatagaina oe lava e fiafia i le meaai i le toesea ai o le sili atu suiga talafeagai. Mo se faataitaiga, o se supo ma asterisks taua i le tauiviga: o le malamalama ma le maliega, ma o le a alu fafie mo kuka fai si. E mafai ona ia fesoasoani atu ma i le afiafi o se aso faigata, pe a maua asiasiga i le faleoloa ma le kuka po o le taimi po o le malosi. Ae ina ia faia e le aoga se meaai o na soups briquetted. Ma e matua faatauvaa e tofo e pei o se oloa i le fale.

sauniuniga

Afai o le ae e kuka le supo ma fetu o lona fua o loo i ai na o vaega o le lalolagi, e saunia ai le oloa nei:

• Moa - 1 pc.
• Pateta - 1 kg.
• Carrots ma aniani - 1-2 pc.
• Sprockets - 250 g
• Mea manogi.

o le a avea lava lenei aofaiga e saunia ulo fa lita. Maʻisua moa seia alofa ma aveese mai le broth. Faaopoopo le sliced pateta i cubes, ma ina maʻi fulafula - aniani. Kero laulelei i se grater laiti. Foi lafo ai i le supo. Maʻisua mo le sefulu minute ma faaopoopo le aseteririki. Simmer le supo seia atoatoa vela le pasta ma pateta. I luma o le auauna atu, ia faaopoopo le ipu pupuna moa, vavae i fasi.