Meaai ma meainuMotugaafa kuka

E faapefea e kuka le kaleve mo pasta

finagalo uma housewife e kuka le meaai sili ona suamalie mo lou aiga. Ae o le a fiafia uma e vaai i ai na o se taimi itiiti.

O se tasi o le fufuluina o ipu e sili ona faigofie ma momose o pasta ma sosi. o le a fiafia i lenei meaai uma tamaiti ma tagata matutua. E toatele housewives fiafia i le fesili: pe faapefea ona faia kaleve mo pasta i le a lava fua faigofie. Ina ua maea uma, ia tamaitai o aso nei le tele o isi mea i le fale, o lea kuka le lava le taimi ma taumafaiga. Isi housewives o loo aafia e le gata o le saosaoa o le faagasologa, ae o le tulaga lelei ma le tofo o le taunuuga o meaai. E iloa e le uma le ua vela i se saoasaoa anapogi, o le liliu atu lelei. O le fesili o le auala e faia kaleve mo pasta saoasaoa ao momose, ua avea faateteleina le taua.

A lauiloa kaleve fua mo pasta:

O le ae manaomia:

- o se pata itiiti

- 8 tamato

- broth (sili moa) - 1/2 l

- 1 aniani

- 30-40 g falaoamata

- uga pepa eleele (sili uliuli)

E mafai faapefea ona saunia kaleve mo pasta, le faaaogaina o nei mea manaomia? O lea, ia muamua e te manaomia le faamamaina o le aniani ma mamanuina lelei soni ai. Ona e talafeagai ona liusuavai le suauu i totonu o le apa. I lenei e tatau ona faaopoopo i ai le tataina aniani ma sliced luma o tamato. O le taunuuga o le suia e tatau ona tuu mai e uiga i le lima i le fitu minute i le vevela auala. Aua nei galo o le meaai i le e tatau ona musuia e le aunoa apa. E fautuaina e faia lenei mea ma le fesoasoani a se sipuni laupapa. Sosoo ai e tatau ona e faaopoopo i ai le falaoamata ma sasaa i moa broth vela muamua. O se tasi po o le lua o le tamato e talafeagai ina ia faia se smoothie ma faaopoopo atu i le paluga. Ona tuu lea pepa ma le masima schipotku. e aumai kaleve le gata i se maʻisua, ona kuka 25 minute. Taimi i lea taimi, e tatau ona e palu le anotusi ma aveese le foam. Ona e manaomia e faamama kaleve na oo mai e ala i se faamama. E manaomia lenei tulaga ina ia saunia ua avea atili agamalu le sosi. Manuia le taumafataga!

O loo i ai se isi fua mo le fesili i le auala e faia kaleve mo pasta.

O le lisi o mea taua e tatau:

- afa a kilo o aano o manu minced

- matauila (1 pc.)

- 30 g falaoamata

- 1 tbsp faapipii tamato

- carrots (1 pc.)

- 1 tsp adzhika

- 1 pepa suamalie

- o se uga o paprika

- o se uga o le masima

- 1 lala pasili po aneto

- 4 tbsp suauu fualaau faisua

Le auala e faia kaleve mo pasta i lenei fua? O lea la, o le mea muamua - e sasaa i totonu o se ipu mo le sauniuniga o le suauu o fualaau faisua ma Fry le aano o manu. Ina ua mavae lena e tatau ona e vavae carrots ma aniani diced, ona faaopoopo atu i latou i le mea e 'ai. Le paluga mafua tatau Fry. Ina ua maea e tatau ona e faaopoopo le falaoamata, paprika ma le masima. e tatau ona fefiloi mea uma lelei, ona sasaa le tamato faapipii, tataina logo pepa ma adjika. Ina ia ufitia le fatuālavai, e mafai ona sasaa le ulo vai vevela. kaleve Simmer mafua manaomia 20 minute. Fafagaina ipu i le laulau, e manaomia e sausauina laau. ua vela sosi. Manuia le taumafataga!

O loo i ai se isi fua mo se tali talafeagai i le fesili e uiga i le auala e saunia ai le kaleve mo pasta. E faigofie lava.

vaega:

- afa a kilo o aano o manu

- 1 kero

- 4 tbsp suauu fualaau faisua

- o se uga o pepa uliuli

- matauila (1 pc.)

- o se uga o le masima

- 1 tbsp kesiupa

e tatau ona vavae le aano o manu i ni fasi laiti. Ona e manaomia e soosoo kero e faaaoga ai se faaopeopea. Ona e tatau ona e Fry le mea e ai ma carrots i totonu o se apa e aunoa ma le suauu. Ina ua mavae evaporation ia tupu, e tatau ona e faaopoopo ai le suauu i le ulo ma simmer mo le 25 minute. Sosoo ai, faaopoopo le kulimi oona ma kesiupa. O le kaleve mafua tatau ona tineia le 10 minute. Pepper ma masima e faaopoopo atu i le apa i le taimi o kuka. ua saunia sosi momose. Manuia le taumafataga!

o si faigofie o nei recipes taitasi, o lea o le a faigofie ma manaia e kuka kaleve mo pasta. e mafai ona e tagai i ai mo oe lava.

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