E faapefea e kuka porridge Millet i multivarka "Polaris"? recipes faigofie ma maua

masini po nei ua fuafuaina e fesoasoani ai i tamaitai. Talu ai nei lava na faaali multifunctional multivarka «Polaris» i le maketi, o le taimi lava na maua ai le gauai i le lalolagi atoa ma na talisapaia tele. Gaosi ua amanaia manaoga uma o tagata e faaaogāina ma faia e sili atu ona talafeagai le masini. O se tuufaatasiga o le matagofie mamanu ma le pulea gafatia faatagaina o ia e teuteuina le eria umukuka.

Le augatupulaga fou o ni faataitaiga «Polaris» - o se tulaga maualuga, anapogi ma faigofie e saunia ai. O le mea sili ona taua - o le ipu saunia i multivarka taofia vaitamini uma ma tofo lelei. Aemaise lava e taua mo tina talavou o loo tausia e uiga i le soifua maloloina o latou fanau ma mananao i le meaai e avea o se aoga ma le paleni lelei. I le anapogi ma faigofie e kuka porridge mai se eseese cereals, ma latou o mai i taimi uma i fafo maʻaleʻale ma suamalie.

o le a maua le tusiga lenei e faamatala ai le auala e faia porridge Millet i multivarka "Polaris". Aisea atu e uiga i le fesili atu i ai? Ioe, aua o lenei sana ua mauoa i porotini fualaau faisua, o le tele o taimi e sili atu le aofaiga nai lo le inumaga i le araisa, ma buckwheat Perlovka. I le faaopoopo atu i lenei mea, Millet fesoasoani e faamalosia ai le faiga e puipuia ma faaleleia tamaitusi digestive. E ui i le galuega, e tuuina atu e le mafai i lana fanau i luma o le 1.5 tausaga e pei ona i gluten nei Millet. O loo fautuaina e faaaoga e ola mai le fulū ma colds.

porridge suamalie Millet: fua susu

O le ae manaomia: a lita o le susu, Millet multistakan, o se fasi pata, suka ma se uga o le masima.

e tatau ona rinsed lelei Croup i lalo o le vai ma sasaa le susu. I se ipu faaopoopo totoe vaega ma liliu i le "supo" mo se itula. Ina ua amataina se faailo, filifili le faʻavevela ma tuua mo le 40 minute. Foi, e mafai ona maua pea le filifiliga e faatuai amataga. Tuu porridge i le afiafi, mo le taeao o le ae maua se ipu atoa ma le manogi.

porridge faalagolago i apricots mago

Afai e te tumau i se meaai faapitoa ma le pulea intake kalori, matou te fautua e faia se porridge faalagolago ma momose. Faaaoga na o filtered po tunu vai e cereals liliu vaivai ma agamalu. porridge Millet faalagolago i multivarka "Polaris" o le a le afaina ai le fuainumera ma ave fiafia. E oo lava foi i se meaai e mafai ona e 'ai e le gata aoga ae faapea foi suamalie.

Vaega: multistakan Pshenko, matatioata e lima o le vai mama, apricots mago tofo.

Millet sasaa i totonu o se ipu faapitoa, ufitia i le vai ma faaopoopo le apricots mago. E mafai ona e filifili soo se mago fua, pe a manaomia. Ona liliu atu i luga o le galuega tauave "Rice" mo le afa itula, ufiufi i se tapuni. O le sausauina ipu uma ma nati.

Meaai suamalie i se papiki

Vaega: papiki (lima selau kalama), Millet multistakan, susu (lima ipu), pata (a sipuni) suka.

Faamama le papiki mai le paʻu, oti i fasi laiti, faatofu i se ipu ma le pata ma tuu i luga o le "tao" faiga. Kuka ma le tapuni tatala, o le oloa browned. I le faagasologa o le kukaina o le tatau ona fefiloi papiki ai, e propeklas tutusa.

Ina ua mavae le 20 minute, ia faaopoopo le fualaau faisua Millet, suka ma sasaa le susu - e mafai ai e le filifiliga "porridge Susu". Faatasi ai ma le fesoasoani a le taimi seti timer seti - afa itula. O se taunuuga, o le ae maua manogi, maʻaleʻale ma porridge rosy Millet. I multivarka "Polaris" kuka o se le fiafia ma le le lava ona i ai taleni kuka mataʻina.

Millet porridge ma mea e 'ai: multivarka fua

Vaega: tolu selau kalama o moa, e lua Millet multistakana, ipu e fa o le vai (faamamaina), aniani, kero, kaliki, pata (fasi), uliuli pepa ma le masima.

Tuu le pata i le pito i lalo o le ipu i ai - maio sliced. a tataina aniani le vaega e sosoo ai, kaliki ma carrots grated. groats ipu atoatoa fufuluina, ma faaopoopo meaai mea manogi ma le vai. Faailoa le filifiliga "pilaf", felotoai ma tausia o pisinisi mo e le logoina le tekinolosi e uiga i avanoa.

Porridge ma fualaau faisua

Tuufaatasiga: lua eggplant, e lua kero, aniani, Millet (selau kalama), vai ma le pata (50 kalama). ua faaopoopo Seasonings i le pule faitalia i luga o le faavae o le fiafia i le tagata lava ia.

tuu karite fufuluina i totonu o se pusa faapitoa, faatumu i vai. E faaopoopo foi i le eggplant, oti i cubes ma le pata. Kuka i luga o galuega tauave "porridge Susu". Ina ua saunia le taumafataga, e talafeagai ona faaoso, faaopoopo le carrots ma aniani grated - tapunia le tapuni ma liliu i le "faʻavevela" mo le afa itula.

Millet porridge i multivarka "Polaris" - a momose, tumu i le vaitamini ma e matuai saogalemu mo meaai soifua maloloina. I totonu o lenei ofoofogia masini tupulaga-muamua e mafai ona faia so o se delicacies: moa, aano o manu, iʻa, soups, kuka manogi ma e oo lava masi lavelave. Ma talitonu mai ia te aʻu - o le a outou olioli ai i le faagasologa o le kuka, lea e le manaomia ai se taumafaiga tele ma le mataituina e le aunoa. Ua lava lea e faataatia le oloa i totonu o le ipu ma faatulaga ai le faiga manaomia - uma, ua e saoloto. Tekonolosi lava o le a tapunia ma o le a faailoa mai ia te oe e uiga i ai. I le taimi nei e te iloa le auala e kuka porridge Millet ma vaega eseese. Matamata lou soifua maloloina ma aai saʻo.