Fatafata moa fua Goulash mo le tofo uma

pea mea e 'ai moa fiafia lauiloa tele. Malamalama ma maaleale, e atoatoa mafai ona togafitia. Mai ai ua saunia le tele o ipu eseese ma suamalie. Ia, mo se faataitaiga, fua goulash moa susu. E tele auala eseese e kuka ai, ae faia ai tamaitai uma ese.

fasi manogi

O se ipu faapena e fai o le faigata. Ina ia saunia le goulash o le moa o le susu o le a manaomia: 1 aniani, 2 carrots, 1 sipuni falaoamata ma faapipii tamato, 2 cubes bouillon, a itiiti laau fou po mago ma le 1 moa susu.

O le faagasologa e pei ona masani e amata i le sauniuniga o oloa:

1. Fualaau faisua ma aano o manu vavae i cubes, ona manatu māmā falai i ai le suauu o fualaau faisua i totonu o le apa.
2. I se apa eseese maʻisua a le lita o le vai ma faataapeina broth ai.
3. Faasoa oloa falai i le vai pupuna ma simmer i le vevela tele maualalo.
4. I le tulaga e gata ai, faaopoopo le pasta ma greens ma faatalitali mo le 2-3 minute.
5. Falaoamata faavaivaia i le 100 kalama o le vai, ma sasaa ai lea o le paluga i le apa. Le taimi lava e amata ona thicken le vai, e mafai ona tape le afi.

Sauniuniga o sea goulash o le moa o le susu e le faaalu se taimi tele. Ae o le taunuuga maua i le mea e manogi ma le alofa e mafai ona avea o se avanoa matagofie mo le taumafataga o le afiafi. Ma e pei o se ipu itu, e mafai ona e faaaogaina soo se mea: porridge, araisa po o pateta palu. O le taunuuga o le a tutusa lelei.

lomiga taumalulu

I le vaitau o le malulu e faatau fualaau faisua fou e mafai ona matuai taugata. O le mea lea, e mafai ona tatou gauai atu i le fua mo goulash moa fatafata, ua saunia e faaaoga ai le fale-faasaoina. I lenei tulaga, o le lisi o oloa e faapea: mo ½ kilogram fatafata moa 1 aniani, manogi, ulu kaliki, masima, 350 kalama letcho aiga, pepa, 2 sipuni o faapipii tamato, suauu fualaau faisua ma paprika matutu.

Ma faia lenei ipu e te manaomia nei:

1. I le amataga o tataina aniani ma kaliki ma falai malie i ai le suauu.
2. Faaopoopo le paprika ma faaoso lelei mea uma.
3. Ina ua mavae le 30 sekone i le ulo ma falai le fasi fatafata o ai o le 3-4 minute.
4. Faaopoopo i ai se afa ipu o pupuna le vai, tamato ma simmer mo le isi 20 minute.
5. Mo 5-7 minute ao lumanai le faaiuga o le kuka e tuu lecho, mea faamanogi meaai ma se masima laitiiti.

I lenei ituaiga, o le ipu o le a avea o se faaopoopoga tele o le pasta. Afai latou te le i lima, e mafai ona e faaaoga so o se isi ipu itu.

Meaai ma le susu faaopoopoga

Talu ai e matua matutu le moa, e sili e kuka fatafata moa stew ma kaleve. e fai si masani le fua, o lea e le tatau ona fefefe e oo lava i housewives novice.

Muamua e tatau ona tatou saunia le oloa taumatau, i le aofaiga ua taua mulimuli:

600 kalama fatafata 4 aniani, 3 ipu susu atoa, 50 kalama o le pata, masima, 2 sipuni falaoamata, pepa ma mea manogi.

Kukaina o se ipu e sili ona lelei i le faasologa lenei:

1. Muamua, aano o manu seia sausauina i le mea manogi masima ma pepa, ona tataina ma se naifi e softness.
2. Ina ua mavae lena, tipi i cubes laiti.
3. Ona tuu lea o le mea e 'ai i le' apa ma kuka seia oo ina ua mou ese atu le vai uma.
4. Tuu le pata ma aniani, vavae i mama afa.
5. Tuu le falaoamata, faaoso lelei ma faaauau pea ona simmer.
6. Faaopoopo i le susu ma le faaauau pea ona kuka seia thickened le vaega tele atoa.

O lenei stew matagofie e lelei lava e aunoa ma se ipu itu. Faatasi ai ma se fasi falaoa uliuli mea fou o le a le sili atu ona leaga nai lo nisi porridge. I le galuega lenei, o le mea autu - e le faataalise ina e le susunuina meaai.

umukuka masini

Ae e le gata i le 'apa e mafai ona kuka fatafata moa stew. foi e faigofie lava ma matagofie le fua mo le Pou.

E toetoe lava a le lava seti oloa:

400 polokalama maio 1 kero, o le afa aniani, o le afa o se ipu vai, masima ma nisi falaoamata, mea manogi, faga laulaau, 3 sipuni o fualaau faisua suauu ma letcho.

O lenei e mafai ona e amata goulash kuka:

1. Shred carrots ma aniani vavae i cubes.
2. Mulimuli ane, o le oloa a falai itiiti i se apa i se suauu itiiti.
3. Tuu fualaau faisua i se ipu eseese, faaopoopo i ai mea manogi, masima, falaoamata ma palu le faaeteete mea uma.
4. Fillets vavae i fasi faafuasei.
5. O lenei e talafeagai e tuuina atu oloa multivarku i lenei poloaiga: aano o manu - lecho - vai - fualaau faisua falai. Moeiini le tapuni mau, e aofia ai le "faamalieina" faiga ma tuua le iunite e tutu ai mo le tasi le itula.

O le taimi a beep le masini, e mafai ona tuu atu le stew i ipu ma auauna atu. Ina ua avea atili maaleale ma manogi le vaega suavai, o nisi taimi e faaopoopo kulimi po o le uaina. Iinei, e filifili e tagata uma le mea na ia fiafia.