Ipu mai moa bedryshek i le aso

Ina ia tausia lou tino, e tatau ona tatou aai ai. O meaai ua noatia e eseese ma le faataunuuina o - o le ki lea i le ola maloloina lelei. O le meaai i aso taitasi e tatau ona aofia ai aano o manu, fualaau faisua ma cereals. E manaomia ona tatou iloa le auala e kuka i latou.

E faatatau i mea e 'ai ipu moa. O le mea aupito faigofie e mafai ona e kuka. Faaleagaina e toetoe lava e faigata i le moa, e ui lava ei ai nisi o tufuga. I Europa ma Amerika, Ua tuuina mai le faamuamua apaau ma le susu, ma ua tatou manatu ipu dainty mai vae moa ma puimanava o le tino.

O le mafuaaga mo lenei vaega tele. Muamua, e le avea le mea faigata ina ua mavae le kuka, e pei ona tupu i le fatafata, pe afai e te le fuafua le taimi. Lona lua, o le tino i se fasi faigofie ona aveesea, ae o lenei o le a galulue ma le apaau. Taimi e kuka meaai le tele o le manaomia. A eseese recipes e mafai ona faamalieina le tofo i le e oo lava i le palates sili ona lata mai. Cookbooks, lea o le fufuluina o ipu moa sili ma ata teuteu le bookshelves o aiga uma.

Sei o tatou amata i le sili ona faigofie. O lenei kuka ipu mai moa bedryshek i se skillet. Ave le 'apa, faamafanafanaina i se aofaiga laitiiti o le suauu o fualaau faisua (pata mafai ona faaopoopo). Moa fasi lubricated fiafia mea manogi ma le masima, o loo auina atu i le lelei aliali lalo paʻu preheated.

A le tasi itu ua browned, liliu le fasi i ai i le isi, ia o le afi a itiiti laitiiti ifo ma tapunia le tapuni apa.

nei ipu mai moa bedryshek tuufaatasia mayonnaise. E faavae i luga o lenei sosi marinade ma e mafai ona taʻua o lou fiafia i ai mea manogi suamalie ma sili ona faigofie. Ina ua mavae le tele o itula i se "soosootauau" E mafai ona auina faagutu i se umu preheated i le 200 tikeri po o brazier brazier. Po o fea lava kuka auala e te filifilia, o le aano o manu o le a liliu mai faapelepele ma momoi o manino e ma auro.

Ipu mai moa bedryshek pupuna Tala Faamamai o le iloiloina. O le mea aupito faigofie e mafai ona e faia - o le kuka o se mea, ae o le aano o le uiga faatamala ia te oe lava o le a le taliaina. O lea, pe a kuka e talafeagai ina ia tausia le pulega o le vevela. Meat taoto i le vai malulu. le tatau ona Broth se maʻisua taavale, e ese mai, ae le o se faiga manino, e mūmū sesega broth ae palapala liu vaivai. Aua nei galo e faaopoopo atu i le aano o le aʻa (aniani, carrots, pasili, parsnip), o le a faatamaoaigaina ai le tofo o faasalaga uma e lua mea e 'ai ma broth lava ia.

Le taimi lava e maea le faagasologa kuka (e mafai ona faia e uiga i se itula), e mafai ona e saunia meaai mai moa pupuna bedryshek. Mo se faataitaiga, o se salati, lea e ese mai i coarsely tataina mea e 'ai e tatau ona faaopoopo i ni vaevaega tutusa fasi fala' aina apa, sana ma fuamoa. Mo le mayonnaise atoatoa faatumuina, e ui lava e mafai ona suia i kulimi po iokutu oona. O le acuteness o le salati le a faaopoopo mamanuina lelei tataina aniani, kaliki po o se isi laau i lou tofo.

O le vaega o totoe o le kuka broth mea e 'ai o le ala sili ona faigofie e tuuina atu ai se vaega tele o laau tipi-fou. e mafai ona e faaopoopo pupuna saimini pe a manaomia. Talafeagai ma pasta, ae o le a suia le tofo mo le leaga. Aua nei galo e uiga i le tuuina bedryshek simmered i sosi. O le tele o tagata e pei o kulimi oona. Lelei lava ma mayonnaise po kesiupa, i le ala, o loo i ai i latou e tuufaatasia nei sosi lua. e fai si tausaafia le taunuuga.

Aua le fefe e faataitai i le umukuka. Sa fanau mai o le recipes sili!