Ovi ivi i totonu o ogaumu

E faapefea e kuka le povi ribs i le ogaumu? Fua mafai ona e maua i lenei mataupu.

O auala pito sili ona faigofie ma faigofie o kuka.

Toto # 1

Mea'ai:

Nusipepa o povi - 1 kg;

Lemon - 1 vaega;

Soya sauce - 3 laulau tables;

Ola suauu;

Alumini lanumeamata;

Till, pasili;

Titi, pepa

Tipi tipi ma fasi, fufulu ma tuu i totonu o se fagu. Fufulu la'au ma fufulu lelei foi. Tafusi ni fasi i le masima ma le pepa, sasaa ma sau soya, fuāla'au fuāla'au, sua o le lemoni ma fufuluina i laau. O nei mea uma e lelei le fefiloi ma fa'afefiloi. Va'ai nei i se tapuni, tu'u i totonu o le pusaaisa mo le 10 itula e mumu.

A mae'a le galu, e tatau ona tu'uina i totonu o se mea fa'avelala vevela ma fulu se'ia fa'avela i luga o se afi. I se tulaga talitutusa, e mafai ona e kuka i totonu o le ogaumu i le vevela i le 180 tikeri. Lisi sauniuni e tautua i luga o le laulau ma teuteu.

Toto # 2

Mea'ai:

Nusipepa o povi - 1,5 kg;

Brown sugar - 1 le tioata;

Malosiaga o paprika - afa ipu

Mea'ai mo le 1 sipunipuni:

Pa'u laisa;

Ono elefise;

Masima masima;

La'au lanu pa'epa'e;

La'au lanu uliuli;

Cayenne pepa pa'u

Muamua, e tatau ona e fufulu mama'u o le ga'o tele, pe afai ei ai. Ona fufulu lelei lea i se paluga o mea manogi, afifi i le cellophane ma alu e taofi le po i totonu o le pusaaisa. I le tasi itula ao lei faia le kuka, e tatau ona aveeseina mai le pusaaisa. Ona muamua lea o le oven ile 120 tikeri. Fa'afefete lelei falala i luga o le mea'ai.

Fa'amau i'u i luga o le mea'ai ma le tino. I le pito i lalo e te mana'omia le tu'uina o se fata vai. A uma le itula ma le afa o le tao tao, ona fai lea o pito i le apu o le apu ma le pata ina ia latou le liliu.

Toto # 3

Mea'ai:

Nusipepa o povi - 12 vaega;

Titi, pepa;

Olive olive;

O eleni o ni nai vaega;

Seleti - 1 'au;

Kāreti - o nai vaega;

Se fagu mūmū mūmū;

Bouillon - 6 tioata

Muamua, e tatau ona vevela le pipi e o'o atu i le 170 tikeri (leai se isi). Fafasi i le pepa ma masima masima. Uu le suau'u i totonu o se pepa tao ma tu'u ai ni i'u i totonu. Pe a liu ponaivi i itu uma, e tatau ona ave i fafo i luga o se ipu, ma i luga o le mea e tao ai le mea e tuu ai Karoti, tila, seleni ma fulu. O lenei e tatau ona e fufulu le ga'o mai le apa ma sasaa le uaina i totonu. Cook mo le isi 12 minute, ona tuu lea o le pusi i fualaau faisua. O lenei ia ufiufi le fata tao ma se tapuni po'o se pepa ma fa'apipi'i pe a ma le lua itula. A'o sauni le aano, e tatau ona fa'amalieina, ona fa'ama'a. O le aso e sosoo ai, ave ese ma vavae ese mai ia latou ga'o ga'o na faia i le taimi o kuka. O lea e tatau ona e tu'u ai'u'usi'u i luga o se fagu loloto ma sasaa le susu. Sulu mo le tusa o le itula i luga o se afi laitiiti.

Totoga Nu. 4

O lenei metotia e amata muamua lava, e pei ona kuka i luga o ogaumu o falaoa i le ogaumu ma le palufasi ma le susu o le niu. Mea'ai:

Pepa, masima;

Pepa Cayenne;

Ola suauu;

Onion - 1 fasi pepa;

Pasili le lanu mumu - 1 teaspoonfuli o le lauti;

Pipi Tomato - 2 sipuni laulau;

Ata - 5 lobelu;

Broth - 1 le tioata;

La'u pipi - 2 ipu;

Laura lau - 2 pcs.

Ata fa'ailo - 1 le vaega;

Fish sosi - 1 sipuni ti;

Fualaau o fuala'au - 1 ulu;

Aniani lanu meamata - e tele tufts;

Lafoa'i Basil

ribs povi i le ogaumu i le susu popo ua saunia lava. Mo le faia o lenei mea, tu'u i luga le paluga o paluga, fa'asusu i le pepa uliuli ma cayenne, masima ma liligi sina suāuu olive. Ona tuu lea i totonu o le ogaumu, fa'asa'o, mo le 18 minute (200 tikeri).

I le taimi nei, tipi, tipi ma fuga o aniani i totonu o se fagu, ona faaopoopo lea o le patati, tōlati kuka i ai ma pe a mavae ni nai minute sasaa i le susu o le niu. Maʻisua ma faaopoopo a sosi itiiti iʻa, broth, lau faga. O nei mea uma e o'o mai i se vevela, ona ave lea o ivi i fafo o le ogaumu ma tuu i totonu o lenei paluga. Ufiufi ma tuu le fagu i totonu o le ogaumu. U'u le ipu mo le itiiti ifo i le lua itula i le vevela o le 150 tikeri. A mae'a lena, sui le liu i se ipu, ma aumai le fala o totoe i se vevela ma togi i totonu le kapisi lafoa'i i totonu. O le taimi nei e vavae ese le aano mai i'u'u ma tu'u i le sua, vaitau ma le masima, mea manogi. Afai e mana'omia, e le mafai ona e vavae ese aano o aano mai i'u'ai. Fafasi i le basil ma greens i le pito. I lenei auala, ua saunia ai le ivi o pipi i totonu o le ogaumu. O le ipu e foliga mai o se mea muamua ma patino i le tofo e mafua mai i le faaopoopoina o le susu o le niu.

O pito ivi o le ogaumu e mafai ona kuka i auala eseese. O ni nai faataitaiga nei o la latou sauniuniga.