Supo ma fuamoa: o le recipes

Soups o se ipu vavai, ma le "aiga". e le na o le lelei i latou mo le soifua maloloina o tagata, ae e mafai ona maua ai le matai, faaola lona taimi ma le malosi. Casserole supo flavored fafaga ai le aiga atoa. E i ai se vaega tele o recipes supo, uma e lua i aso taitasi ma aso malolo, e le gata i tu ma aganuu masani. o le a talanoaina lea i le tusiga.

Ina ia saunia le ipu "supo ma fuamoa" e mafai ona avea o so o se fua, ae e masani lava ona manaomia e le silia i le tolu po o le fa vaega mo se matagofie, maloloina ma meaai hearty.

Le fua masani o le a lomiga o le ipu meaai ma momose - ". Moa supo ma fuamoa" E kuka ai e tatau ona e faia mauoa broth moa, faaopoopo a cubes pateta mata. Seia vela, sauaina fuamoa mata i le faaiuga o kuka aveesea ai le mea e 'ai, ia faia se faʻatumu ma vave ona liligi ifo i le paluga fuamoa. Lelei palu le supo thickens i se tulaga. Ona faaitiitia ai le vevela ma le kuka mo le sefulu minute i lalo o le tapuni. I le vaega o supo, tuu se fasi aano o manu ma le aneto.

E mafai foi ona ofoina atu "supo Italia ma fuamoa" fua o se vaega sili atu ona faigata. I se skillet loloto Fry a itiiti nutimomoia cloves kaliki, laau o pepa mumu suamalie, tataina tamato, ma faaopoopo sina masima ma chili. Le taimi lava e avea homogeneous le paluga, ia faaopoopo i le vai (po o broth moa) ma kuka i se tulaga saunia i se vevela maualalo. E ui o le supo ua languishing, e faia fuamoa poached ma tele faʻapaʻu falaoa paʻepaʻe, rubbed ma kaliki latou. O lenei vave faagasolo i le auauna atu. I se ipu loloto tuu le croutons i latou fuamoa, sausauina ma Basil ma sasaa supo. E liliu mai lava elegantly, pe afai seia sausauina i le sisi parmesan.

fua uluai ma tele vave le a sorrel supo ma fuamoa. Lē gata i lea, o lenei ipu - vaitau. Ina ia faia, e tatau ona e ave le broth moa (ae e mafai ona e na o le vai), lafo i pupuna cubes pateta ma maʻisua ai seia oo alofa. I lenei taimi, alu e ala i sorrel, vavae ese lona lala. coarsely soni Greens ma togi i totonu o le vai pupuna. Maʻisua i vevela maualalo mo le lima minute, ina ia faia se faʻatumu, sasaa le fuamoa mata sasaina. E oo lava maʻisua le aofaiga lava e tasi o le taimi. sa saunia le taumafataga uma.

Pe a saunia meaai "supo ma fuamoa," ma sorrel fua faatatau na faaopoopo masima pei itiiti e mafai ai. o le a manaomia Sate ina ua maea laau faaopoopo, e ese mai e mafai ona matua broth māi.

E mafai foi ona Sorrel faasaoina mo le taumalulu. Fai ia lava faigofie. O le a talafeagai sasaa i se saucepan itiiti sina vai, faaopoopo atu i ai sina masima ma fufulu, sorrel tataina. Aumai i se maʻisua, maʻisua mo 5-7 minute, ae lē sili atu i le na liliu enaena le lanumeamata. Apa fuli i fagu sterilized ma moeiini o le pulou lea e tasi.

Ina ia saunia le supo ma fuamoa fua ma le faaopoopoga o sorrel apa manaomia se suiga laitiiti. I le maeʻa supo moa ma pateta faaopoopo le mataupu o le apa, maʻisua mo le lima minute, ia aumai i se maʻisua. I lenei taimi kuka fuamoa poached. e tatau ona auauna atu i ipu: i se ipu loloto sasaa le supo, tuu se spoonful o kulimi oona, fuamoa ma a itiiti greenery. E liliu mai lava momose, ma sili ona taua, anapogi.

E mafai ona e faia se fetuunaiga o lenei ipu, suia le nettles uafu, ae ua fautuaina e suia ai le faatulagaga o kuka. O lenei - "supo Green ma fuamoa." E sili le fua lē e kuka broth aano o manu. I pupuna vai faamasima, togi le fasi pateta mata ma aumaia i latou i le saunia. O lenei e tatau ona e fufulu laau fou lelei (nettle, fennel, kaliki fanafana po o isi), ma togi i le vai pupuna, maʻisua mo le tusa o le 8 minute. Faʻamalū le le manaomia supo, ae i le faaiuga o kuka faaopoopo a falaoamata itiiti faavaivaia i le vai. I lenei taimi, maʻisua le fuamoa poached. Auauna Atu e pei o le fua ua mavae. Manuia le taumafataga!