E faapefea e kuka lelei pasta

O tagata uma ua masani i spaghetti - o se ituaiga o pasta, masani i le lalolagi atoa, e sili ona taatele ma lautele faaaogaina. e mafai ona e saunia le tele o ipu momose ma suamalie ma pasta Italia. Ae ina mo nei ipu maua pea a mataʻina moni ma lava momose, e taua le i ai o nisi o le malamalama e uiga i le auala e kuka pasta lelei.

E taua tele le iloa o le tulaga lava o sauniuniga faapipii ai le vaivai ma le undercooked. Ia manatua pea ma mulimuli i le tulafono autu o kuka - tausia le vai vaevaega taumatau, pata ma le masima. Mo se faataitaiga, i le lita o le vai e manaomia e tuu se tasi sipuni ti o le masima ma le 100 g o spaghetti. Sei o tatou saili atu i le auiliili, le auala e kuka pasta lelei. Liligi lita e tolu o le vai vevela i totonu o se apa loloto, faatali seia oo i le vai e maʻisua ma vave ona liligi ifo le masima. Le taimi lava e toe, o le vai maʻi fulafula, togi le vai 300 g o spaghetti, integers, e le matineia. Faatofu i latou i le vai, teisi fetaomi mai i latou e faatofu i latou lava i totonu o le apa. Faafefiloi lelei ma kuka mo ni isi faatonuga i luga o le pusa. Liligi le suauu olive i maea pasta, pe faaopoopo se pata itiiti e tuueseese ai i latou. Toe faafefiloi. Auauna atu i le pasta luga o le laulau ma lou fiafia sosi. Ou te faamoemoe e le o toe o se fesili i le auala e kuka spaghetti.

Ma o le a le pasta i uma? Spaghetti o le faavae o le tele o ipu Italia. O le eseese o latou agi - Spaghetti Neapolitan, Bolognese sosi, ma le pata ma kaliki, sosi pesto. Ma e le o ituaiga uma o pasta.

vaai e pei o lenei :. spaghetti Italia Moni I le vaega oi latou o faataamilo ma le umi nisi saolele - 30 i le 40 cm Spagettini - o spaghetti le iloa tele, spaghetti ma faamafiafiaina taʻua Spagettoni.

Saunia le spaghetti mai i le vai ma le falaoa o le saito. ua faamatutuina ma fou i latou. Mago toe teuina, ma le tau o le tele taugofie. Ae o soo se Italia sili na spaghetti fou.

Ou te alofa moni spaghetti. Muamua, sa ou le iloa pe faapefea ona kuka spaghetti. Fua moni faigofie sauniuniga. Ina ia amata, maʻisua le pasta (auala e kuka spaghetti, ua tatou aoaoina muamua). Faapitoa loʻu fiafia i le spaghetti ma kaliki ma aneto. E matuai faigofie lava ona saunia ipu, spaghetti maua tofo manogi ma manogi. O lea la, o iinei le fua: maʻisua le spaghetti i le faiga o loo faamatalaina i luga, ma tuu i totonu o se pesini. I se apa falai vevela se suāuu itiiti o fualaau aina. I se griddle vevela sasaa tataina aneto, pasili ma kaliki grated (a ulugalii o cloves). Faafefiloi lelei ma vaitau i le masima, pepa ma le lua sipuni o le sua o le tipolo. Mo se taimi tineia greens ma aveese mai le vevela. Faaopoopo i le faapipii o nisi sosi manogi, palu lelei ma sausauina ma sisi Parmesan.

Afai e te alofa figota, ou te fautuaina oe e kuka pasta i sosi uaina ma tuna. e le ave kuka spaghetti le tele o lou taimi. O le ae manaomia: 500g o spaghetti 200 g o fillets tuna, 30 g pata, 4 asiovi, laau eseese, poto, i le 100 ml o sinasina laulau uaina, 2 sipuni o le sua o le tipolo, masima ma mea manogi. Fry i vevela skillet anchovies ma fasi tuna, vaitau i le masima ma le pepa, ia faaopoopo i le laau, uaina ma le poto. Simmer seia atoatoa vela figota simmered. I ni nai minute seia oo ina ua vela, o sasaa le sua o le tipolo ma faaopoopo pata. Kuka le pasta. O le maeʻa vaitau pasta ma figota sosi ma a lelei fefiloi uma. Auauna atu ma le tataina greens e aai ai.

O lea, i le taimi nei e te iloa le auala e kuka spaghetti. Saunia ai i latou e le itiiti ifo i aso uma: o le a latou le mafai lava ona le malie, aemaise lava i le taimi nei a le tele sauces. Ina ua maea uma, o le mea i se sosi atoa: afai e te sosi ma nati ma vine ma fua, o lou pasta a avea o se meaai suamalie ma e pei o se ipu autu o le a ia auauna atu pe afai e te auauna atu ai i le iʻa, mea e 'ai po o le sosi fualaau faisua.

Olioli i lou taumafataga!