Salati ma kukama tuu fagu

Salati Piko mafai ona galulue uma e lua o se e amata ma e pei o se ipu autu. O nei salati ua saunia mo le laulau aso malolo, po o mo le taumafaina i aso uma. O le a fesoasoani recipes nei ia te oe e filifili le tasi e sili ona fetaui ma le fiafia i le tofo o le taitasi. O lea la, tatou mafaufau i le e sili ona aoga, momose ma ē faigofie.

salati Fish ma kukama tuu fagu ma kapisi

Vaega mo kuka:

• tātupu - 300-400 g;
• iʻa apa - 300 g;
• kukama tuu fagu - ni nai fasi;
• fuamoa - ni nai fasi;
• pateta - pateta 5;
• greens;
• Carrots - ni nai fasi;
• mayonnaise;
• pepa, masima.

Muamua e tatau ona tatou soni iʻa tuuapa, oti i cubes kukama. Maʻisua fuamoa ma soni. tatau maʻisua foi, ona vavae pateta ma carrots. Faafefiloi oloa uma ma faaopoopo masima. Ina ua mavae lena e tatau ona e palu faatasi ma le isi vaega ma sasaa i salati ma mayonnaise. Taofia ma teuteu le pito i luga o greens.

Salati ma Piko ma flounder falai

Vaega mo ni nai servings (e uiga i le 2-3):

• flounder fillets - 3 pcs;.
• kapisi - chvert o le ulu;
• fuamoa - ni nai fasi;
• mayonnaise;
• kukama tuu fagu - ni nai fasi;
• masima.

kapisi Shred. Ona maʻisua le fuamoa ma soni mamanuina lelei. Kukama vavae i laau. Oti le iʻa fillets ma falai. Ona palu oloa uma ma faaopoopo masima. Ina ua mavae lena, sasaa le mayonnaise, palu ma le nofoaga i totonu o se ipu.

Salati ma Piko ma eleni

vaega:

• Pateta - ni nai fasi;
• kukama tuu fagu - ni nai fasi;
• eleni - 1 pc;.
• greens;
• aniani - ni nai fasi;
• pepa suamalie (mafai ona e faaaogaina tuuapa;
• Carrots - 1 pc;.
• pi tuuapa - 3 sipuni;
• fuamoa - ni nai fasi;
• kulimi oona;
• mayonnaise.

Pateta manaomia maʻisua ma malu, ona vavae i fasi. Kukama ma vavae i fasi, aniani - mama afa, carrots, tunu ma vavae i cubes. Pepper soni laau, pupuna fuamoa ma soni. Le tausi paʻu ma vavae i fasi mama o le toatele o laiti. ua fefiloi vaega uma, e aofia ai pi, ma faaopoopo aniani green, mamanuina lelei tataina. Liligi mayonnaise ma faaopoopo se ulugalii o spoonfuls o kulimi oona. Ona faaopoopo masima ma palu lelei. Top e teuteu salati mafai ona aniani, carrots sliced ma eleni.

Salati ma kukama tuu fagu "O le Kerisimasi"

vaega:

• pateta - 5 vaega laitiiti;
• pi tuuapa - afa se apa;
• kukama tuu fagu - ni nai fasi;
• Aniani - 1 pc;.
• masima;
• suauu sunflower.

Fufulu le pateta ma maʻisua, e aunoa ma le aveesea o le paʻu. Ona mālū, paʻu faigofie e faamama. Ona faaeteete faamamaina ma vavae i mama po o le mama afa. vavae foi kukama i fasi, ma mama afa aniani. Tafea ese le pi tuuapa ma milo vaega uma. Faaopoopo i le masima. Mulimuli ane faatumuina salati suauu sunflower, e sili unrefined.

Salati ma kukama tuu fagu ma moa

vaega:

• Pateta - 4 fasi;
• fuamoa - 4-5 pcs;.
• Carrots - ni nai fasi;
• pi (mafai ona e faaaogaina aisa) - 400 g;
• fatafata moa (e mafai ona e faaaogaina moa) - 1 pc;.
• mayonnaise;
• kukama tuu fagu - ni nai fasi;
• pepa, masima.

Maʻisua le fualaau faisua i latou paʻu, ona malu ma le mama. Ina ua mavae lea sa latou vavae i cubes. Maʻisua ese le fuamoa, maalili i latou e sili atu ona faigofie ona faamama, ma soni foi i cubes. Oti le moa fatafata po o maio o le vaega lava e tasi. maʻisua gorshek aisa mo uiga i le 3 minute cooled lea. palu vaega uma i se ipu ma sasaa le mayonnaise. Faaopoopo pepa e tofo ma ia tu mo se taimi (e tusa ma se itula) i le pusaaisa.

I e mafai ona suia lenei fua mayonnaise po o kulimi mo le faaaogaina kulimi oona ma mayonnaise i se Fua Faatusatusa o le 1: 1. Ona o le a faigofie ma itiiti le maloloina le salati.

E pei ona e vaai i ai, e fai lava si eseese recipes salati taumafanafana ma Piko. Ae o nisi oi latou e kuka, e le o i luga ia te oe. Manuia le taumafataga!