Salati moa ma kukama

Le taimi nei salati banal "Olivier", po o le salati o laau paa e fou e leai se mea. Lē gata i lea, o le toatele housewives moni le amanaiaina nei ipu masani o aso malolo. Ma o lenei, i lo tatou manatu, e matua saʻo. O le tagata na o mai e asiasi atu ia te oe, ou te manao e faataitai se mea fou, uluai, o se mea e leʻi tofo lava. Ma oe, i le faasologa, o le a fia feiloai manaoga ona lelei uma o lona malo.

"E faapefea ona fai? Moni e talafeagai e aoao ai nisi ipu isi atunuu o cuisine Moroccan? Po o le taumafai e palu fualaau faisua i soo? Ma atonu o se mamanu tulaga ese? "- nei ma isi fesili revolve i le mafaufau o le housewives matitiva oe mananao e avea ma uluai i auala uma. Tatou te fai atu ia te i latou: manava loloto! Manatua le upu ua lauiloa ma tulagaese lona atamai: "O mea uma matagofie - faigofie" ma faagasolo.

Gata i lea, tatou malosi fautuaina oe e kuka ipu isi atunuu o oloa mafaatusalia mo le faamanatuina o vaega tele. Aisea? Ona isi atunuu, e tatau ona e malamalama o le mataupu autu o se lē tufuga. Ma afai o le a fiafia tagata o le tasi i le fufuluina o ipu faapitoa fou, i lea e mafai ona faia e isi amata faafitauli ma faʻamalūga, ma le leʻi faamalosi lona tolu e taumafai lou fiafia kuka a tumau fia aai. E te le manao e faapea, e saʻo?

Ona e na o le manaomia e saili recipes mo salati e uma uluai ma masani. O lea la, e mafai ona na ona maua lenei tuufaatasiga pe afai o le kuka o le ipu o le tagavai, loto ma le manava oloa fiafia i ai. O se tasi o fua - moa salati ma kukama.

I le ala, lenei ipu o se meaai foi. I se tulaga lautele, pe afai e te manao e tausia le fuainumera, e masani ona kuka moa ma kukama salati. o le a fesoasoani Recipes faaalia i lenei mataupu ia te oe.

e mafai ona saunia lenei salati mo le faaaogaina i aso uma ma mo so o se aso malolo. E taofi nisi e faapea e matua tutusa i le salati "Kaisara".

Ina ia saunia se salati ma moa ma kukama, o le ae manaomia:

pepa fou (sili mumu logo), moa - 100 kalama, kukama - pe afai e tele lava ona afa.

O le vaega autu o lenei fua - i refueling. O lea, o le faaofuina i le a saunia salati ma moa ma kukama mai le vaega nei: 1 sipuni ti sua o le tipolo fou, polzubchika kaliki, o le afa sipuni ti suka, soy sosi - 1 sipuni ti suauu sesame - 1 sipuni ti masima, pepa uliuli, suauu olive - 1 sipuni. Ma aua nei galo le fanau sesame.

Ma o lenei puupuu alu i luga o le vaega o le sauniuniga o lenei ipu manaia. Salati ma moa ma kukama saunia e faapea: muamua, soni mamanuina lelei le moa, e mafai ona e oo lava i grate, lea o le fasi mafua tao i le umu, muai lubricated i le suauu. Mulimuli ane Ia malu.

O le faigata e tulai mai i le kukama: o le mea moni e faapea e tatau ona i se salati e aunoa ma se fatu. O le mea lea, tatou malosi fautuaina e faapea ao lei faia se salati ma moa ma kukama, ave le faalavelave e aveesea ai le pulp mai fualaau faisua lanumeamata.

Ina ua mavae lena, ua tatou maua e faamama ma pepa. E manaomia e avea thinly tipi: E mafai ona e maʻa taʻisi, julienne mafai - faalauina uma ia te oe e ala i lou tofo matagofie.

Ina ua mavae lena, tatou te faaauau ai i le sauniuniga o le faatumuina - o le faatumutumuga autu o ipu. e tatau ona molia salati moa ma kukama e faapea: muamua le mamanuina lelei tataina kaliki, ona liligi toe suauu olive, suauu sesame, sosi soy, suka, masima ma le sua o le tipolo, ua e fetaomi muamua.

Ma sasaa na o lea le faaofuina i se salati ma moa ma kukama. Ona Fry le fatu sesame i luga o le vevela maualalo, ufitia i latou i se ipu, faaoso. Ma o le taumafataga ina ia auauna i ai.

O le variant o lenei salati ma seleri ma vine. Ona te le faaopoopo paprika ma fatu sesame. O le malologa - saunia e ala i le faatusatusaga. Teuteu ma ipu pasili e mafai ona avea.